基础练体术，基础练气术，是王辰寅在小千世界的天道留下的传承之中，找到的两篇基础修炼之法。
基础练体术，可以通过吸收食物以及自然之中的灵气，来强化自己的身体。
基础练气术，则是直接吸收自然之中的灵气，存储在体内，除了用来强化自己的身体之外。
还可以把灵气转化为法力，通过法术释放出去。
通俗的一点来说，基础练体术是体修，以身体为主。
基础练气术是法修，相比于一般的法师，修炼了基础练气术的法师身体素质要强一些。
至于为什么选择这两个基础修炼方法，一方面是这两个基础修炼之法是现在王辰寅手中最好的修炼之法。
而且，修炼了这两个基础之法，完全可以再去修炼其他更好的修炼之法，而不用担心身体之中灵气转化的问题。
另一方面就是，王辰寅手中就这么两个修炼方法，不修炼这那修炼什么，王辰寅自己也很无奈啊。
不过，对于恶魔果实的能力来说，不论是练体还是练气，对于开发恶魔果实能力来说，都是十分有好处的。
在接收了脑海之中的知识之后，整个部落的人，在看向那祭坛上的雕像时，目光中也尽是狂热之色。
在王辰寅这么一次施舍，整个飞鸟部落所有人都是成为了王辰寅的狂信徒。
此时，所有人，包括所有还有孩子都是在父母的带领下跪拜了下去。
“感谢伟大的自然之神，降下修炼之法，降下神果。”所有人在圣女的带领之下，开始了又一次的朝拜。
之后，整个部落的人便都是散去，回到了各自的帐篷和茅草屋之中修炼。
而那五位战士和圣女，双手从地面上捧起各自面前的恶魔果实，目光中带着狂热和虔诚的看着手中的恶魔果实，一口咬下去。
一口吞下，下一刻，每个人的狂热的脸上瞬间一变。
“呜――，好难吃。”这个念头是此时六个人脑海中唯一的想法。
每个人脸上都是一片的青紫色，瞪大了眼睛，感觉口中那如同屎一般的味道。
想要吐出，但是，这可是自然之神降下的神果，怎么可能吐出。
“这一定是伟大的自然之神所给予的阻挠，不能够坚持，怎么能够获得强大的力量，来成为一名神之战士呢。”
心中安慰着自己，五位战士和圣女就这么紫青着脸的一口口的把整颗恶魔果实全部吞下，当吞下了一颗恶魔果实之后，哪怕是圣女的脸色，也是煞白煞白的。
“呼――。”口中的味道久久的不能够散去，每个人的脸上都是一阵的青白色。
不过，让几个人松了一口气的是，吃进腹中的那些果肉，在刚进入胃中的时候，便是被消化掉了，化为了一股的能力融入身体之中，顿时的，六个人都是长舒一口气。
接着，根据王辰寅给出的能力和锻炼方法，每个人都是十分有兴趣的使用着自己的能力。
“感谢伟大的自然之神。”再次对着雕像进行一次的跪拜之后，五位战士走向了部落一侧的树林开始试验并锻炼各己的能力。
至于被王辰寅选出来的圣女，则是走进了自己的屋子中，开始修炼基础练气术。
“呼――，这一下，暂时我就没有什么事情了。”看着步入正轨的飞鸟部落，王辰寅在天空中长舒一口气道。
现在，王辰寅的微型空间已经没有了什么事情，想要晋升小型空间，需要世界核心拥有1000丝时间，空间，能量和物质规则，然后，还要有五行规则达到100丝。
这么多规则，王辰寅现在没有其他的办法，在这混沌之中，遇到的世界碎片的概率十分的微小。
上一次，王辰寅那是运气爆表了，遇到两个世界碰撞，所出现的世界碎片流。
现在，只能是靠着五行网直接行运转，把混沌之气转化为灵气，之后在通过世界核心的吸收，来增长世界核心的四种基础规则。
根据，世界核心的吸收速度，每100天，四种基础规则可以各自增长一丝。
现在，王辰寅的微型空间，只有100丝四种基础规则，这么算来，如果需要晋升，那么至少要等90000天，也就是两百多年。
而且，这还是因为王辰寅的世界核心是继承了原本小千世界的核心的缘故，要不然，这个时间会更长。
这样长的时间，对于刚刚重生的王辰寅来说，可谓是十分的漫长，但是，这也没有什么办法，除非能够再次遇到一次世界碎片流，但是，这跟本是可以不可求的事情。
这样一算，王辰寅在天空中长叹道。“需要这么长时间啊，难道真的要等这么长时间。”
“还是，制造一些关于四种基础规则的恶魔果实，来加快一些速度。”王辰寅看着地面上正在修炼的飞鸟部落，自言自语着，一时间也是陷入了迷茫。
不过，就在这个时候，在王辰寅的微型世界前方，出现了一个黑点。
随着微型空间的移动，那个黑点越来越大，在十天之后，这个变成了乒乓球大小的黑点被王辰寅发现。
“那是。”在微型空间的世界壁上看着前方，那黑点在以肉眼看不见的速度缓缓的变大。
看着远方的那个黑点，王辰寅兴奋握拳道。“那是一个世界吧，而且，根据这个速度变化来看，最多也就是一个小型位面的大小。”
虽然世界大小和世界等级没有固定比例，但是，一个世界的等