这一次教授足足持续了四个小时，主要是第一次必须将教授的方法与内容都要大致的讲一遍，这样稍后的一段时间里才能够更好的进行训练。
将训练的方法和秘法交给了阳佟初雪和宿星阑，刘宁就回了家，开始自己的日常修炼了。
夜晚，当三月狐族的员工们基本都进入了休息的时间时。
姬小凡从员工宿舍里走了出来，眼珠子转了转，来到了大厅的大门前，轻轻按了按大门，想要离开美食馆。
之前她一直都没找到机会离开美食馆，这一次总算是找到了一个空子。
“哼哼，终于给我找到了一个机会，这两天的时间那些追兵应该会对这一块的布置有所放松了，也是时候回到宗里去了！”