这是提高浑身发劲非常有效的训练方法，利用水的阻力，将肌肉的劲力发挥到最大。
祖玛海滩是洛杉矶周边水质最好最健康的海滩，同时也是最大最受欢迎的海滩之一，这里是绝佳的冲浪点，每年都会举办各种冲浪活动，因此这里也是冲浪客的聚集地。
王奔与陈镇东和陈镇泰两兄弟开车来到祖玛海滩，海水清澈见底，空气中带着一丝咸咸的味道。
海水中可以看到各种海鱼游来游去，不远处有不少人正在放风筝，游客很多。
陈镇东自从上次k1顶级自由搏击大赛失利后，变得沉默寡言。
或许是为了让大哥从失败的阴影中走出来，所以陈镇泰求着王奔将他大哥带出来散散心。
如果说这个世界上还有人能让陈镇东打开心结，这个人只有王奔。
因为这个原因，王奔刚好想要进行水中练劲，所以就带着陈镇东一起来到祖玛海滩。
海滩的环境很好，偏僻一点的位置人很少，而且没有遭到破坏，保留着海滩的原始气息，这地方进行水中练劲非常不错。
手上提着一个哑铃，王奔满意的看了看周围，脸上带着一丝轻松。