躺在床上，张尘暗道：终于可以睡个好觉，累死我啦。
老人早年养成的习惯，大早上天方亮就起床。老奶奶站在张尘的房间门口，喊道：“小尘啊，快起床了，跟着你爷爷去后林。”
张尘趴在枕头上，睡得迷迷糊糊的，听到有人喊，眯着眼懒散地答道：“哦，等会儿，马上起床。”翻个身，又继续睡过去了。
张老爷子从房间走出，搬把小椅子坐在门外，看日出，等孙子起床。
到是：
《日出》
东方日出照紫陌，早鸦啼叫鸣四方
娇儿莫贪贪赖床，老汉辛勤勤练拳
左等右等，就是不见张尘的房间有动静。张老爷子就站起来，走到张尘房门前，轻轻敲门，道：“小尘啊，怎么还不起来？”
张尘醒来，知道不能再睡了，急忙答道：“正穿着呢，爷爷。”麻利的穿上衣服，簌簌口跟着张老爷子出了家门。
后林，是一片树木园，一直没人管，老树都长得又一两丈那么粗，干粗叶茂，遮住了这里半边天。夏天绿树成荫，好多人闲来无事，家里闷热，就跑到这里乘凉，小风溜溜地吹着，拿着扇子轻轻的摇，都感觉凉快多了，到是一处避暑圣地。而这早上时节，就交给老太太、老爷爷们来利用，他们扭秧歌的、打拳的、下棋的，很多活动，在这里也是自得其乐，其乐融融。
扭秧歌到是村里老太太们的最爱，关乎着全村在外的名声，每年都跑着参加各村的庙会。不好好排练，去参加庙会，就丢大人喽。张尘的奶奶更是扭秧歌的负责人，老奶奶一生脾气就要强，不服输，对于扭秧歌就更上心了。
张尘小的时候跟着奶奶走南闯北，这十里八乡的地方，也走了个边。奶奶作为领头的，出一个地方参加庙会，得先和对面的领头人比背佛教。张尘听奶奶和那人对经，呜呜啦啦的，听得耳朵疼，半句也没听明白。之后就是扭秧歌，浩浩荡荡的走进对方村子里，一路敲锣打鼓，跳着扭着走到庙前面。
张尘和张老爷子走到地方，隔着老远就听到锣鼓声，一阵一阵的。走进看到，老奶奶站队伍头里，领着一群老人们在排练，中间还掺杂着抬花轿的，骑毛驴的，丢手绢的，有模有样的来回游动。
爷孙两人走到一个角落，只有几个人已经在那里练马步，扎架子，活动筋骨。见他们两个走来，纷纷笑着打招呼。张尘辈最小，这个爷爷、那个伯伯的叫着。在最角落里，一颗大杨树下，看到一个胖胖的人影，在那里扭头、晃腰、摆手的。
张尘对爷爷说一声，小心翼翼地走过去，大声喝道：“胖子，你这减肥呢？”
胖子听声音就知道是张尘来了，继续自己的动作，慢吞吞的说：“没看出来么？咱练的是五禽戏。”
张尘笑了，道：“你这也叫做五禽戏，估计你家祖师爷华佗出来，得气得吐血，把你带走好好训导训导。”
胖子知道张尘这家伙，一来肯定损他，早就给自己上了心理课：你损吧，我就不接你话茬。
张尘又说了几句，见胖子闭着眼，继续自己的动作，到是怪享受的。心理暗自纳闷道，这胖子咋了，多日不见，如隔三秋啊。只好自己练自己的。
张尘很早就跟着爷爷练习拳脚，现如今他自己也有几分火候。张尘简单活动预热，摆开架势打几套拳法，之后坐在地上练习浅薄的吞气吐气之法。
早上，阳光刚升，紫气东来，正是接收初阳之气的最好时间。
胖子听不到张尘的说话声，眼睛打开一个小缝，看到张尘在打拳，心里也有几分得意：小样儿，怎么样，叫你知道我小神仙的厉害，不单单是嘴上吹得。
张尘坐在地上，如老僧入定，双膝盘座，面朝东方，两手心、两脚心和头顶心，五心朝天。鼻子一呼一吸，有节奏的运行的，搬气在经脉运行，不敢出一丝差错，否则气脉逆行，轻者伤身吐血，重者身死道消。
太阳爬上树梢，张尘缓缓睁开眼，吐一口浊气，站起身来。没有看到胖子的身影，想来这家伙早已经走了。
张尘找到张老爷子。爷爷和几个老人，坐在石头桌椅上下象棋。这石头桌椅到不是真的，不知道谁拉来的几块大石头，经过常年的风吹雨打日头晒，慢慢的磨平了，如今看上去表面光滑。老人们常来着下棋，也算方便。
张尘站在爷爷后面，看着带着老花镜的旺爷爷和成爷爷对杀。老人们下棋不在乎快，而是稳扎稳打，慢慢来，有的是时间耗，走步棋能磨上半天，不过他们很享受这样的时光。
看着成爷爷的马吃了旺爷爷的车，成爷爷得意的合不拢嘴。而旺爷爷这边苦眉愁脸，旺爷爷懊悔的道：“哎，我不该为了活炮，忘了车在马蹄下，走的急啦。”两位老人你杀我一个，我吃你一个。张尘站在后面，有的时候真想跳出去，给两位老人指挥，不过俗话说：“观棋不语真君子。”
一局杀下来，两位老人都快用了一个小时，最后成爷爷赢了，旺爷爷生气的丢开棋走了，转头说上一句：“明早再来，报仇雪恨。”
成爷爷学着武林人士的模样，双手握拳，抱于身前，得意的道：“明天尽管来，老夫随时奉陪。”
旺爷爷“哼”一声，摘丢老花镜，生闷气转头就走。
张尘的爷爷也站起身，对着剩下的几个老人，道：“我也该走了，明天见啦，哥几个。”
剩下的老人纷纷说：