白发老者的话，让陆剑风陷入了沉思，接下來的几天里，陆剑风都在不断地练功，但也不断地思索。
过了十几日，秦浪再次外出抓蛇，陆剑风找到了白发老者：“前辈，晚辈不明白，晚辈从五岁起学武，只是为了报仇，如果放弃仇恨，晚辈学武为了什么？”
白发老者笑了笑：“你因何会有仇恨！”陆剑风想也未想：“因为他们夺走了我挚爱之人！”白发老者点点头：“剑是利器，剑术是杀人的本事，无论借口多么冠冕堂皇，这也是无可改变的事实！”
“不过，当别人都走你挚爱之人的时候，你有剑在手，就可以保护挚爱之人，也不必有仇恨！”陆剑风点点头：“晚辈受教了！”
白发老者眼中露出赞许之色，开始传授陆剑风剑法，剑法一共有二十一招，仅仅学了三次，陆剑风便将剑法烂熟于胸，之后的日子，每当秦浪外出，陆剑风便和白发老者过招，但每一次仅仅数招，便被制服。
春去秋來，陆剑风在山谷中整整生活了三年，一个时辰之内，已经可以运行四个周天，体内也可以储存四个周天，剑法更是突飞猛进，可以和白发老者对战到二十几招。
这一日白发老者准备了饭菜，邀请陆剑风和秦浪一起共进晚餐，秦浪心情大好：“老不死的，你终于肯邀请老子一次！”白发老者哈哈一笑：“秦兄何出此言，你我做了三十多年的邻居，自然要和平共处，不过今日邀请两位，还有别的目的！”
秦浪哼了一声：“什么目的，早就知道你小气得很！”白发老者摇摇头：“你我是时候一决高下了！”秦浪有些吃惊：“什么一决高下！”
白发老者微微一笑：“剑风已经有能力出谷，不如让他和莫扬比上一比，也好了却你我的心愿！”陆剑风明白，白发老者只是用了一个借口，实际上是想让秦浪放自己出谷。
秦浪显得十分不开心，将碗筷一摔：“老子沒胃口，剑风，和老子回去！”陆剑风也只好跟着秦浪返回山洞，秦浪在床上一躺，不发一言，无论陆剑风如何相劝，也不肯起來吃饭。
第二天天一亮，陆剑风起床后，四下都找不到秦浪，白发老者來到山洞口：“剑风，老夫有话和你说！”陆剑风走出山洞，來到白发老者面前：“前辈有何赐教！”
白发老者从怀中掏出一块巴掌大的铁牌，上面用手指刻下‘秦浪’两个字，白发老者淡淡一笑：“秦兄昨夜找到老夫，这时他让老夫交给你的，若是将來遇上难缠的对手，就亮出这块铁牌，相信江湖上的老一辈，都还记得这个名字！”
陆剑风将铁牌收入怀中：“秦前辈现在何处！”白发老者摇摇头：“秦兄不愿离别，早已躲了起來，所以才会准备这份礼物，当做离别礼物！”陆剑风暗想。虽然秦浪行事乖张，但其实是个重情重义之人。
陆剑风跪倒在地，磕了十个响头：“晚辈拜谢两位前辈，再造之恩，永世不忘，粉身碎骨，也难报大恩！”白发老者将陆剑风扶起：“你离开这里，就永远不要回來，若是想要报答我们，将來闯出名头之后，告诉天下人，你是疯癫大仙秦浪的弟子！”
陆剑风吃了一惊，在山谷中住了三年，也早知秦浪的名字，到了此时方知，原來秦浪就是三十年前闻名天下的疯癫大仙，路陆剑风惊地半晌才说出话來：“原來秦前辈就是疯癫大仙，那么他传神给晚辈的内功，就是闻名天下的三大神功之一的天脉神功，那么前辈可是无尚天师向东來！”
白发老者笑了笑：“老夫正是向东來！”陆剑风深吸一口气：“晚辈竟会有这等福气，不过晚辈遇到再厉害的高手，也不会亮出两位前辈的名号！”
向东來有些惊奇：“这是为何！”陆剑风一抱腕：“前辈可能不知道，你们两人退出江湖之后，不知有多少人冒充过两位的名号，江湖上已无人再相信，何况晚辈不想借助两位的庇护！”
向东來微微一笑，沒有说话，沒想到当年莫扬的那番话，陆剑风也原原本本的说出，陆剑风转身离开，向悬崖走去，向东來叹了口气：“秦兄，你躲了这么久，哭够了吗？”秦浪从树后走出來，擦了擦泪水：“老子才沒哭，只是眼睛里进了沙子！”
陆剑风來到悬崖边，深吸一口气，开始徒手攀爬悬崖，悬崖看似陡峭，但好似并沒有想象中那般难行，陆剑风很快便爬上悬崖，但还是不同地喘着粗气。
陆剑风心中暗想，自己只是爬一次便这般累，当日秦浪竟然能带着自己上下四次悬崖，而面不改色，现在想起來，还觉得恐怖至极。
这里离华山派的后山不远，陆剑风徒步行走，很快來到华山派，经过这三年的磨练，陆剑风更加成熟内敛，來到大门口一抱腕：“劳烦通报一声，傲剑侠客陆剑风求见！”
门口的看门弟子吃了一惊，大吼一声：“你这个淫贼，竟然还敢來华山派！”说着便要拔剑，陆剑风看向这人，总觉得奇怪，把剑的速度如同静止一般。
陆剑风伸出两指，按在剑柄之上，那个弟子觉得如同凝固住一般，无法再拔出分毫，那个弟子左手一动，将剑鞘丢在地上，一剑劈向陆剑风，陆剑风脚下移动，弟子只觉得陆剑风凭空消失，再看到他的时候，手中长剑已经被夺。
陆剑风将长剑倒转，还给了那个弟子：“还是劳烦小哥通禀吧！”这个弟子只觉得大白天见了鬼，连忙返回内堂