晚上，沐羽的房间里，这一次不再是tuō_guāng了衣服泡在浴桶内，而是衣着整齐的在床上打坐修炼。
脑海中回忆着《纳灵诀》的修炼方式，闭上眼，他的心神慢慢沉寂下来，别无所思、别无他想，陷入一种空空冥冥的境地，静静地感受着身体周围空气的流动。
突然，沉寂的心神在虚幻之间似是感觉到了什么，兀然一跳，下一刻，就从那种空冥的心境中退了出来。
觉醒天赋灵根的前提是透过修炼心法，引导天地灵气进入身体内，而引导天地灵气的前提则是首先能够感悟到天地灵气的存在。
沐羽此番的冥想便是为了感悟到天地灵气，借以进行接下来的步骤。
打坐冥想虽然不耗费体力，但是却极为的消耗精神力量。就比如现在，沐羽突然的退出冥想的心境之时，便感觉到心神非常的困乏，而且身体还有种有力却使不上的感觉，皮肤表面更是渗出了细密的汗珠。
“呼呼……”
喘了两口气，端过床头桌子上的茶杯，喝了口微温的茶水，沐羽闭上双眼恢复了心神，等着继续进行第二次的感灵。
心神再一次旁骛杂念的放松沉寂下来，很快就进入到那种空冥的心境中，一点点的感知着周围天地灵气的存在。
蓦然间，沉寂的心神再次一跳，这一次，比之前次那瞬间就被强迫退出感悟中的情况来说，却要好得多。
在心神那突兀的一跳之后，一种很是奇妙的感觉出现在心头，在虚幻的感知中，沐羽便感觉到有一种磅礴的生机蕴含着强大能量的飘渺之气，萦绕在自己的身体周围就好像是一群数量庞大的小气人围聚在一起，来回的翻滚、跳腾。
恩……这应该就是天地灵气了吧！
沐羽心中这般的想到，然而这一想法刚刚升起来，就感觉到心神一痛，下一刻便又退出了那空冥的心境。
“卧槽，又出来了，这感悟灵气也太麻烦了吧！”
这一次心神更加的疲累，躺倒在床上，连叫骂的力气都显得可有可无。
慢慢恢复气力的时候，沐羽也没有闲着，脑子里不停的回想着《纳灵诀》的内容，他想要看看是不是自己在哪个方面出错了，所以才会一而再的失败。
只是……出错，这可能吗？
一遍遍的回想着《纳灵诀》的内容，自己感悟灵气的过程没有丝毫相违背的地方，果然还是天赋差了些的原因吗？
坚持是沐羽自打来到这个异世界之后，最为突出的一个优点，而这一点，当初那只蛇鳞白虎可谓功不可没。
第一次失败，第二次失败，但是也有进步的，于是沐羽开始了第三次的感灵。
然而……第三次——失败！
第四次同样以失败告终！
直到第五次，算是一个小胜。
五次感灵，时间上却是已经过去了两个多时辰，夜色已是一晚最为浓郁的时候，困意终于慢慢攀上沐羽的心头，打了个哈欠之后，沐羽的脑袋刚一挨着枕头，便沉沉的睡了过去，感灵实在是太消耗心神了！
感灵是每一个修士在踏入修炼一途之前，所必须经历的过程，通过心法的修炼，以心神最空冥之际感悟天地之间所充斥的灵气，这属于感灵的第一阶段。
第二个阶段，便是感悟到天地灵气之后，能够做到心神沟通灵气，在心法运转的同时，身体内产生一种吸引力，牵引着天地灵气慢慢进入到身体的特定穴位及经脉处，引导着灵气以固定的路径运转，在身体内形成一个完整的循环。
沐羽的五次感灵之后小胜便是第一阶段的成功，他已经成功感知到了天地灵气的存在，断不会出现感知断开的可能。这种感觉即便是一个修士被废了修为，成为普通人也不会消失。
……
暮色霭霭，刚刚吃过晚饭的沐羽再次把自己关在房间内，继续着他那既有趣又枯燥的修炼。
哦，不对，口误了！
沐羽现在只能算是为了踏入修炼一道而奋斗，一分一秒也舍不得浪费的按照《纳灵诀》的内容，慢慢的沟通天地间的灵气，引导着它们进入到自己的身体，按照特定的运行方式在经脉内流转。
天地灵气本无色无形，然而当沐羽运转心法，引导灵气进入身体的时候，骤然发生了变化。
无形无色的天地灵气散发出莹白略带淡蓝的颜色，并且如同一个个光点非常密集的笼罩在沐羽的身体表面，有大概三四寸的厚度，并且颜色由内之外愈是浅淡下来，最终重新化作无色无形。
打坐中，在天地灵气进入到沐羽身体的瞬间，他是有感觉到一瞬的刺痛，很轻微的感觉，但却是存在的。
然后，灵气在他精神意识的控制下，逐渐在经脉的某处汇聚，就是《纳灵诀》内心法所描述的起始位置，依托着意识的导引，缓慢前行。
而在前行的过程中，他可以清晰地感受到，有灵气透过经脉那一层薄薄的屏障进入到身体的其他地方，然后无声无息的融合到一起，而他在融合之后，感觉到身体体质得到了一个十分微弱的提升。
这种感觉就和洗髓伐脉一样，不过并没有身体杂质的排出。
现在想想，或许纳灵淬体便是这样，借天地灵气进入身体，提升体质的同时，也是排出身体杂质的同时。而最先进行洗髓伐脉就会省去排除杂质这一步。
至于作用，也许是为了节省灵气，更好的提升自身体质。
天地灵气逐渐被导