盘腿坐下，按照书里说的吐纳法，感受周身气的运行。
这就展现出学中医的好处了，繁体字完全没有难度，文言都是小儿科，就算是各个穴位，每条经络都ok。因为中医就是学这个的。
王大壮坐在床上开始打坐，不知过了多久，也没有饿的感觉，完全的忘了时间。就在天蒙蒙亮时，王大壮终于感受到了存在身体周围的天地之气，引导他们从鼻子吸入到肺，再由肺输送百脉，最后再由鼻子呼出，形成一个循环。
开始吸入不多，逐渐的加快，最后达到体内的气充盈十二经络，然后归于平静，达到书上说的引气入体中的第三阶段。可惜天已经亮了，再感受就感受不到了。
王大壮只好作罢，起身下床，虽然坐了一晚上，却并没有腿麻的感觉，不光如此，他还感觉自己浑身上下都充满了力量，状态无比的好。
这可能就是修仙吧。
(本章完)