站台阶!
什么是站台阶呢?
龙战要求同学们把脚掌的三分之二露出台阶,其他的要求和军姿一样,为了锻炼同学们的耐性和意志品质,他还在每个学生的胳肢窝、膝盖间夹纸牌。这样一来,要想站住不倒,必须做到身体前倾,要想纸牌不掉,必须双臂双腿夹紧。。。
最紧张的,是魔龙不停地在你身后转悠。掉纸牌,或是没站稳的同学,第一时间会被魔龙的粗嗓子吼出来。就那么短短半小时下来,脊背上湿了又干,干了又湿,训练结束腿还一直发抖,更别说酸痛难忍的胳肢窝了。
站台阶!
什么是站台阶呢?
龙战要求同学们把脚掌的三分之二露出台阶,其他的要求和军姿一样,为了锻炼同学们的耐性和意志品质,他还在每个学生的胳肢窝、膝盖间夹纸牌。这样一来,要想站住不倒,必须做到身体前倾,要想纸牌不掉,必须双臂双腿夹紧。。。
最紧张的,是魔龙不停地在你身后转悠。掉纸牌,或是没站稳的同学,第一时间会被魔龙的粗嗓子吼出来。就那么短短半小时下来,脊背上湿了又干,干了又湿,训练结束腿还一直发抖,更别说酸痛难忍的胳肢窝了。