存着想要考验自己意志力，白枫脱掉衣服，整个人便到木桶里面。
入到水中，白枫感受到一阵奇特的感觉，好像整个水都是活的一般，在皮肤上游动，像水蛭一般往身体里钻。
刚开始比较这种感觉比较淡，有点痒痒的感觉。
可是没过多久，却越来越炙热，皮肤上的毛孔有种特别强烈的刺痛感，每个毛孔都要好像有针在扎一般。
白枫头上的青筋都开始爆起，整个脸如果关公一般涨红，牙关紧咬，白枫压抑自己大声咆哮，只能忍耐着发出一阵阵低吼。
不行了，控制不住了。
白枫感觉自己整个人都要炸开，血管从皮肤上面凸起，剧烈的疼痛感还在不断的上升，全身的血气一波一波的往头上冲。
一号，屏蔽痛觉神经。
白枫在脑海中意念道。
痛觉神经屏蔽之后，疼痛感立马消失，白枫好像溺水的人一般，大口的喘气。
待得稍微恢复之后，才放松下来。
难怪这么多人坚持不下来，这种感觉，简直就像受刑一样。
放松下来的白枫，才有心情再感受月星草的效果。
皮肤还是有种涨涨的感觉，能感觉到微微的发热，热气一丝丝的缓缓从皮肤进入的身体内部的器官中。
一号，检测我现在的身体状态。
检测中.......
姓名：白枫
力量：1.3
敏捷：1.2
体质：1.4
状态：健康
果然骑士的训练配合月星草提升是巨大的，体质上升得如此之快。
在感受训练的效果之后，白枫开始投入到疯狂的训练之中。
白枫通过一号辅助，制定了严格的训练计划。
每天至少一千次，标准骑士动作训练。
还有负重跑，深蹲，仰卧起坐，俯卧撑等。
下午就找麦克，进行对抗，格挡训练。
这段时间的白枫，心里什么也不想，一心拼命训练。
有一号的辅助，白枫可以随时更正自己的错误，还能高强度的持续性训练。
一号的身体调节功能，不是没有消耗，消耗就是白枫本身的生物能量。这使得每一天的训练，都榨干了白枫最深处的力量，潜力被完全开发起来。
每天都有从各个地方运来的大量肉食，还有月星草，供给白枫消耗。
仅仅一个月的时间，供给白枫的大量肉食和月星草，还有其他各种辅助物资，算起来估计有近百枚金币。平均下来一天要三枚多的金币。
肉食在这个社会可不是什么廉价的食物，因为像白枫所使用的肉食，全是野外的各种野兽。
月星草也是最亮最新鲜的那批，每天庄园的仆从早上去采摘，晚上供给白枫使用。
在白枫疯狂训练的后面，是大量人力物力的消耗。
清晨，子爵城堡外的山坡。
白枫背着一背包的石头，在山坡上奔跑。
每次的抬脚跳跃，都遵循的某种呼吸方式，跑动之间更是带着某种奇特的韵律和节奏。
一号，为什么我最近感觉身体素质提升便慢了。
白枫边跑边问道。
因为宿主的身体强度，已经逐渐接近本身的极限。
检测一下我的身体状况。
姓名：白枫
力量：2.5
敏捷：2.6
体质：2.6
状态：健康
平均已经超过了2.5么，回想起这么多天的地狱式训练，总算有了丰厚的回报。
正式的骑士不是一味的苦练就能达到的，不然这个世界上的骑士也不会如此至少了。
白枫曾偷偷的检测过城堡里的预备骑士，发现大多数三项数据都是2.9，而成为骑士的却是寥寥无几。
2.9和3.0，从数据上看只有0.1的差距，这就是这0.1的差距，一步之遥，却是云泥之别。
可是说一个是人类，另一个已经是非人类。
白枫回到庄园的时候，天才微微亮，不过勤劳的人们已经在庄园里四处忙活了。
卡洛大人这么早就出去训练呀。
卡洛大人今天的月星草还要那么多吗。
卡洛大人...........
一个多月的时间，庄园里的人已经习惯了这个黑头黑发的异乡贵族，因为白枫的缘故，打猎的人可以第一时间卖给白枫，妇女和小孩也可以去采取月星草换钱，能够赚到更多的钱，大家都对白枫了好感。见面都纷纷打着招呼。
白枫一一微笑着回答，感觉自己此刻算是真正的融入了异世的生活之中。
想起刚刚到这里的时候，还有不少平民认为黑头黑发的白枫是魔鬼的信徒呢。
白枫来到训练场的时候，麦克等少年也已经火热的训练了有一部分时间了。
这一个月的时间，多尔爵士来的并不多，因为他有自己的训练场。大多数时间都是由麦克来教导白枫。
不仅仅是骑士的基本训练，还有骑术，弓术。
骑术的话白枫只能说是一般般，但弓术有一号的辅助，就让人感叹不以，即使白枫微微藏拙，也体现出至少是百步穿杨的绝技。
就连多尔爵士见了，也是自叹不如，甚至跟白枫说，如果白枫去军队当一名射手，绝对是神射手级别的。
在白枫拿起弓箭瞄准之前，就会命令一号分析环境影响，有放大瞄准功能的白枫，可以说是在弓箭的有效范围之内，一射一个准。
得意于射箭的启发，天马行空的白枫想到，既然如此，那我是不是能让一号开发出一款战斗辅助系