TXT下书>都市现代>我本轻狂>第283章 :寻求快速进步的方法
上人呢,你们两个有些自保的本领,也很有种呢!趁他们训练的时候,我就教你们一些擒拿术,然后咱们三个再配合着到里面训练一下,争取挑战最高难度!”

“好!”席小天跟一茜纷纷认真点头。

我却是没有想到,从学校出去后,一茜三女俨然成为了我身边最有力的助力之一!

知道了自己的不足之后,我就又跟疯子一起去训练室了。而鹏子只坐在一边,手里举着一个轻得根本没什么效果的哑铃练着肌肉。

看到这一幕我直想笑:“鹏子,小雪让你好好休养你好好休养着不就得了?等养好了身体再来训练,你现在拿着这么个哑铃,有效果么?”

鹏子苦着脸说:“我也想毕业呢。”

我笑:“哈哈,以你这体质,还不是很快就能赶上我们啊?我倒是十分怀疑自己怎么办呢,现在这里估计就我最弱了吧,还没那些女兵们厉害呢。”

听了我的话,鹏子突然坚定地说:“宇哥,我相信你一定可以找出最佳的训练方法,然后迅速超过他们的!”

我也重重点头,然而我的脑中却突然闪过一道闪电,对啊,那个测力量的机器旁边不是说,如果对力量的掌控到了一定的程度,训练起来可以事半功倍的么?难道真的有效么?

于是我又跑到了测力量的机器旁边,沉吸一口气,心里想着:我要打出十公斤!然后我猛地出拳……十六公斤。

我摇了摇头:“看样子我对自己力量的掌控还差的远呐。”

鹏子也走过来,看我在这边玩儿这个,不禁疑惑:“宇哥你这个对什么练习有帮助啊?”

我苦笑:“看旁边贴着的字条,估计练这个的话会有些效果。”

鹏子点了点头:“如果你不敢确信的话,那为什么不去找于敏校长问一问呢?她应该会清楚的吧?”


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