杨旭做起简单的ròu_tǐ训练，他已经没有近半个月未对ròu_tǐ进行训练了，如此一直下去必定会造成肌肉力量的退步。
简单的仰卧起坐在六倍的重力下，做起来就像普通地球人做仰卧起坐一样，很快杨旭开始出现肌肉发酸等症状，杨旭心底却很欣喜，如此快了疲劳会让自己的肌肉力量以外界十几倍修炼的速度增长，杨旭也算明白为什么那么多学员会花费如此高的战值来此训练了。
不过半盏茶，杨旭已经无法再光靠ròu_tǐ继续，随即运起能继续进行。
能的快速消耗，杨旭又快速进行恢复，如此一反一复，杨旭感觉自己在这六倍重力训练室里的收获定会不小。
一个时辰后，杨旭稍作休息，打算在次恢复完能后冲击一次士脉。杨旭取出所剩不多的变异能兽烤肉，吃下不少后，盘膝坐运能恢复。
半个时辰又过去，杨旭已经完全恢复完毕，运能，集中在士脉一边。
高度的压缩能其实也能对控能技的威力进行部分提升，就像杨旭解开封印后的另一副姿态，光靠几个师级下阶的控能技就能对战两个能地级强者，主要就是到达杨旭那时的能量和压缩运能的程度都已经达到了一个恐怖地步。
提内所有能已经汇集完毕，杨旭在空荡的训练室内大吼一声，随即，杨旭全力运能，全速冲击那半堵的士脉，强大的能以强大的威势和极快速度冲向士脉。
能冲至士脉明显速度下降，杨旭大喝一声“给我过去！”旋即本来已经有扩散现象的能再度提升速度，在士脉内不断向士脉另一端冲击。
可就在能冲开士脉不到一半的时候，似乎已经难以前进，杨旭一惊，急忙控制能变细，通过还未打通的另一半士脉，还好杨旭反映够快，如果那能在士脉内在多撑士脉一会，杨旭的命运就只有脉断人亡。
杨旭检查原来冲开的部分，虽然脉壁已经裂隙斑斑，可是总算顺利用能冲撑开，只要杨旭在那些裂隙恢复前不要再冲脉就没什么危险了。
杨旭让那压缩的能慢慢扩散入经脉和细胞内后，记起自己还有很重要的事没做，在这训练室内也正好施展。
旋即杨旭再度运能，集于双手，杨旭要试试昨夜的四技叠加技，杨旭按昨夜的施展控能技的顺序一一加施在双手。
就在杨旭加入第四种控能技时，疼痛在袭大脑，杨旭坚咬牙齿，忍受手上经脉和各处细胞传来的剧痛，渐渐毛细血管再次爆裂，鲜血染红双袖，沿指尖话落至地上。
不久，杨旭期盼的银光终于闪现，这段短短的时间对杨旭却是最难熬的。
银光渐渐越泛越亮的同时，杨旭的疼痛也在渐渐减弱。最后杨旭双手的银光恒定在一个程度后，杨旭的疼痛也随之消失，杨旭看着被渡过银光的双手一阵激动，自己居然一次就施展成功了！
杨旭双手握拳，全力轰击地面，打算试试这地面的硬度到底达到何种程度了，双拳触地，依旧未有声响，地面依旧未变，杨旭心底的惊讶难掩于面。自己达到将级的攻击居然依旧未对其造成一丝损害，甚至连声响也为发出。杨旭认定，这间石室恐怕只有月牙能对其造成损坏了。
杨旭停止对双手输能，旋即双手银光消散，露出血迹斑驳的双手，杨旭为这招新控能技取名‘四技叠银’。
照如此下去，杨旭多使用几次这招新控能技自己也就不用对手出手，自己直接流血过多而亡了。
那杨旭以后这项控能技的主要修炼目的就是消除或减弱疼痛，和对手的伤害。
杨旭可未打算就如此休息了，杨旭取出月牙，能运在手心，顿时月牙如同无底洞，无限制吸噬杨旭的能，刀身的一个半左右的菱形红图案再次亮起红光，杨旭猜测这月牙应该也是祖上传下的，当自己到达各种境界时对应输能给月牙是就会显现相应的红色菱形图案。
杨旭猜测得一点没错，这正是月牙的特殊之一。
杨旭站起身，随意挥了挥月牙，那被月牙吸收去的能却从刀刃高度压缩释放而出，直接冲击在不远处墙壁之上。
这次依旧没有声音，可是待杨旭走近仔细一看，已经产生一条及其深的裂口，裂口宽度几乎不能用肉眼查明，这就是月牙的厉害吗？杨旭暗道，如果自己把身体内全部的能注入月牙内，又会是各种威力。
杨旭看着手里握着的月牙，激动不已，如此一来他就又多了一份保命的手段。
月牙在杨旭停止输能后也停止发光，月牙很长足有一米七左右，杨旭现在的身高和月牙形成鲜明对比，如果是杨旭解封后的另一副姿态，会是各种模样呢？
杨旭收回月牙，此时体内的能也所剩无几了，杨旭盘膝，回能的同时也在思考一些事，那就是这学院的院长是怎么回事，为什么自己一见到第一代院长的雕塑就会血脉翻腾股冲杀而去的冲动，还有就是那神秘的第四十九代院长，等等，这神秘的修圣学院还需要自己一点点探索。
杨旭回能完毕，短短几个时辰在这修炼室内的耗能和回能达到了外界的数倍以上。杨旭肯定自己如果在这里训练一段时间必定会大有长进。
空荡修炼室内再度想起喘息声，杨旭即不能再冲脉，又不能修炼再四技叠银，只好暂时再次修炼ròu_tǐ力量。修炼新控能技的话必定不会短时间快速提升自己的实力，现在只有修炼ròu_tǐ力量了。
杨旭在训练的