傅棕宁修炼静功时对外界是有感知的，不过他也不用非得特意去解释，就让众人误会下去吧。
晚上，精神力基本已经全部恢复，傅棕宁跟着大家一起吃了顿饭，也不好真就一直修炼下去，这样该让别人奇怪了。
等该上班的上班去了，该睡觉的也睡下了，傅棕宁躺在床上，像昨天那样先将几株植物效用提取出来，然后再将它们融合，原本以为有了第一次的经验，这次该更顺利，但不知怎么的，这次植物效用的流失非常快速，虽然他已经极力稳定精火，但还是在炼制一半的时候，效用陆陆续续消失，最后只勉强炼出一颗废丹。
傅棕宁睁开眼，望着挂了灰尘的墙壁一阵郁闷，他回想着刚刚的情景，暗自猜测许是自己太过急于求成，在最开始将效用融合的时候，精火烧得又急又猛，君球效用强，还受的住这股精火，其他效用比较微弱，很快就受不住而分崩离析了。
“哎，看来火候的掌握也是关键。”傅棕宁叹口气，他翻了个身，眼见湛蓝的窗帘后面已经透出了朦胧胧的光亮，就知已是清晨，这才想起今晚就要开始工作了，或多或少有些紧张，忙闭目修炼，让自己恢复最好的状态。
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