相对而言，易涌泉那些人就不一样了，他们几乎会在最后一分钟内全部来齐。
“我没事，也刚来没多久。那个你们吃了早餐吗？”宋依雪站起身子，走到她身边问道。
“现在还太早了点，先不吃东西，而且吃了东西不适应立刻跑动，那样身体容易生病！”
高雅梅稍稍解释了一下，并表示神厨张大宝会第一时间给大家准备好早餐，按照惯例大家跑步之后会吃一碗面条，面条上不会放什么多的东西，也就是一些榨菜和花生米。
过了一会儿，高雅梅被宋依雪给吸引，便是问道：“小雪，你干什么啊，今天又不要去上课。”
“这个，说来话长啊，哎”
宋依打开给她看时，风万里等人疯了似的跑出来，争先恐后，就连高雅梅都被吓了一跳，还以为是工作室着火了。
“你们这是干什么？”高雅梅皱眉看向肖勇，冷声问道。
“快要迟到了啊，迟到要扣钱！”
“是啊啊，一秒也不能迟到，你说过的！”
听了他们的话后，高雅梅愣了一下，伸手牵住肖勇的耳朵：“你们就不能够早一点点过来？非要像鬼一样出来吓人吗？”
“疼疼疼！小雅不要这么凶啊，大伙儿都在，这样影响不好。”
肖勇连忙求饶，不敢多说一个字，而且现在时间有限，早点锻炼早点回去打游戏赚钱。
“等等，易涌泉那胖子怎么没来？”宋依雪扫了大家一眼，并让他们排成纵排。
“胖子啊，他还昏迷不醒呢，我也的治疗对他也没有效果。”高雅梅低头说着，她的医疗技能可以给英雄恢复生命值，也可以给人恢复精神力。
但是，她的能力去对易涌泉这胖子没有半点作用，昨晚折腾了半个小时，害她胸都瘦了一圈，但那死胖子没有半点反应，人都被整虚脱了。
要不然她今天也不会多贪睡一分钟，明明可以提前三分钟过来的。
“好了，先不管那胖子了，小雪我总感觉你今天也不对劲啊？”肖勇从后面伸出脑袋，好奇的问道。
“我很正常啊，平常就是这个样子的！”宋依雪特意转动一圈，并准备开始带着大家晨跑了。
“不对，小雪，总感觉你的眼睛变大了！”风万里突然靠近，皱着眉头问道。
“我眼睛变大了？”宋依雪自然知道这货在说什么，因为睡眠不足，她现在黑眼圈很重，看起来像是加了一圈的眼影，从而使得自己的眼睛看起来很大。
“好了，我们开始跑步吧！”
见廖飞翔那个大嘴巴也想凑过来看热闹，宋依雪马上转身，并带头跑动了起来。
“好的，大家列队，齐步跑！”高雅梅跟着喊出口令，但又意识到不对劲，快步追赶。
可惜她的身体素质远不如宋依雪，倒是越追越远，很快就没了影儿。
本来还想让宋依雪放下背包，这样跑起来会比较轻松，现在这话已经没有机会说出口了。只等着宋依雪等下跑过第二圈，找机会跟她说说了。
一般情况下，宋依雪回比他们多跑几圈，这么多天下来，大家一个个的想方设法偷懒，能让自己跑慢一点，那就绝不含糊，反正要求上是锻炼三十分钟，并没有限定要跑多久。
也就是说，三十分钟里跑一圈是跑，大家跑十圈也是跑，只要运动了就行，宋依雪等人也没有对此做出严格的规定。
对于宋依雪这个组织者来说，她不希望大家整天蹲在办公室里，好歹也要出来透透气，运动一下就好，也不要求他们去什么健身房锻炼自己那点可怜的肌肉。
虽然大家的双手整天都在敲键盘，但就仅仅是脑袋和双手得到锻炼，以后万一觉醒出了什么奇怪的能力，那可就得不偿失了。
对此，这个晨跑活动很重要，即便是世界陷入了危机，大家也要坚持下去。如果没有一个强健的身体，没有足够强大的实力，即便是躲在屋子里也会死去，这一点大家用脚指头去想也知道。
再怎么说，大家都是整天玩游戏赚钱的人，谁都遇到过被人堵在温泉里杀的情况。没办法，实力太弱，人家都欺负到泉水里面来了。
作为实力强横着，有些人还能在泉水里转个圈，杀几个英雄，那些一般人想都不敢想象的事情都能够做到
“呼呼！”
果然没过多久，宋依雪已经跑完一圈整的，真背着出现在高雅梅后面不远的地方，而且还在以肉眼可见的速度慢慢靠近。
就在宋依雪跑到她肩膀旁的时候，高雅梅突然伸手，牵制住宋依雪：“小雪，你今天好奇怪啊！”
“怎么？”
“平时没见你背过啊！今天怎么背上了，难道是嫌训练强度不够，在里的沙子？”
高雅梅琢磨着，看她那撑，并不认为里面就几本书的东西。
这段时间来，宋依雪虽然跑步的圈数是她两倍，但每次跑完连大气都不会喘一下，身体强度确实已经到了一个比较厉害的地步。可即便是这样，宋依雪都没有觉醒出特殊的力量，工作室里的其他人也差不多。
至于肖勇那比较强悍的身体恢复速度，现在也没有更高一层的进步，要不然肖勇可以往团队里最强的坦克方向发展。
另外，网上广泛流传的体能训练法，已经有了很多成功的例子。有人坚持一天一百个深蹲，一百个俯卧撑，还有坚持跑动一百分钟，从而莫名其妙的获得强大的力量，据说直接飞到地球外面去了