吃了一个兔腿，方鹏搬开肚子，用手抓起一小撮野菜，放进嘴里开始慢慢嚼决。
虽然没有盐，但是有油的原因，吃起来并不难吃，就是吃到最后有一点微苦。
不过这些都不是事，对于几天都没有吃到一点蔬菜的方鹏来说，不但不觉得难以下咽，反而觉得美味无比。
半只兔子，在加上兔子里的野菜，很快就被方鹏吃完。
“嗝～”打了一个饱嗝，舒服的躺在地上，吹着微风，方鹏感觉人生的美好莫过于此。
休息了一会，消了消食，方鹏再次看了一眼还没醒来的小姑娘，摸了一下额头，发现体温正常后，走下了驻地，来到河边。
微风还在不断的吹，所以并不下去他去手动拉风箱。
在河边活动了一下，洗了一个脸，方鹏突然想到了自己脑子里的108锻炼体功法。
得到已经几天了，前面是没有时间，所以没有练，但是现在有时间，所以打算练练，看看有什么效果。
闭上眼睛想了一下108锻的动作，睁开眼睛开始练了起来。
当然，为了不让人发现自己的这个秘密，方鹏把一直跟着自己的跟拍球转到一边，让他一直拍灶。
第一个动作，说难不难，说轻松也很轻松。
如果没有呼吸法提升体质，可能会出现腰折的可能。
但是连续几天用基础呼吸法修炼，经过原力的滋养，方鹏的身体韧性提升了几倍，所以第一个动作花费了几分钟就做到了最标准。
第一个动作做出来后，方鹏开始保持不动。
很快，身体变得热了起来，仿佛有一股火焰在身体里燃烧。（[m.2345xs.cc 2345小说网]……）