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重点说一说精神力的修炼,精神力的修炼可以冥想,也很需要天分,和机缘,修炼精神力,是在你专注做一件事情上全神贯注时,它会有提升,或者是你的脑海中计划着什么非常难以计划的事情上时,它也会有提升,还有你死记硬背一本书时,它同样会有提升。