创造出一种全新的功法并不是一件容易的事情，也不可能是一朝一夕的事，涉及到精神锻炼，内功、外功，涵盖了养生、煅体、技击，甚至是药物等。
李吉也没有自信能在短时间内，一次性拿出完整无误的功法，只能在确定了发展大方向之后，逐步添加和完善。
这个工程有点大，但却是李吉必须要做的。除了海娜、莉莉和娜娜，还有一个未来的学生哈里森等着他的教导。
在打造新功法的同时，对李吉本身所学也是一个总结和促进。
李吉先总结了一套入门的基础功法，称为《道生经·煅体篇》，共有十套动作。
一套动作就是一套武功，有独立的修炼方法，有相应的呼吸和内力运行的法门、发力的法门，制敌、杀敌的技术和策略――也就是套路。
随着这套功法的新鲜出炉，李吉的教学模式也将随之改变――一动一静，一文一武，可以交叉进行。
“我现在要教你们的东西，就是我的家传武技――属于秘不外传的那种，修炼到高深之处，九阶强者也只是等闲而已”
“强者无所不能――不但要有渊博的知识和睿智的头脑，还要有强健的体魄！”
李吉给海娜和双胞胎打了“鸡血”，开始在她们身上实验自己的《道生经·煅体篇》。
《锻体篇》的动作难度很大，对没有锻炼过的人来说，很难在短时间内学会。
莉莉和娜娜今年十一岁――冬天算是每一年的开始――现在开始打基础已经有点晚了。
不过莉莉和娜娜两人的身体素质很好，有习武天赋，如果有名师指点，勤学苦练之下，未来成就也还值得期待。
海娜的身体状况很特殊。她是野蛮精灵，看上去只有十二三岁，到底多大，谁也说不准。但她的身体素质比双胞胎要好很多，更加适合练武。
三个女孩儿被李吉的一番“鸡血”刺激的热情高涨，即便再苦再累也只是咬紧牙关扛着。
刚开始，三人的进度很慢。李吉也不着急，先从最简单的拉筋下腰练起，一项一项慢慢来。
姬娜和安吉拉全程观摩了李吉的教学，似乎是找到了有趣好玩的事情，练起来似乎比三个女孩儿还积极。
安吉拉的身体素质是最好的，比三个女孩儿强了不是一点半点，不到一个月，就掌握了第一套动作。
然后，海娜也很快完成了。
双胞胎就要慢得多了，一个多月过去了，才完成第一套动作的学习。
第一套动作完成之后，双胞胎的进度就快了起来。
不到一个月，双胞胎完成了第二套动作；再半个月后，学会了第三套动作。
有了前面的基础，剩下的几套动作根本就没有什么难度，只有一个记忆和熟练的过程。
用了三个多月的时间，双胞胎熟练掌握了煅体篇中所有的动作，体能和力量、敏捷方面，有了长足的进步。
到了这个时候，除了姬娜，所有参与学习的人都完成了。
自从李吉改变了教学方式，开始教习武功，海娜和莉莉、娜娜的状态有了很大变化，性格开朗了很多，爱说爱笑，无论是文化课还是体育课，都是一副精力充沛的样子，学习进度有了明显提高。
莉莉和娜娜以前是想学没有机会。现在有了机会，也有了时间，没有理由不加倍努力。
李吉的武功教习要告一段落，等待海娜和双胞胎完成积累，直至由外而内，练出斗气。
这是一个艰苦的过程，需要不断超越自我，最终突破身体的限制，激发出身体内藏的强大潜能。