老师的权威性使得学生很难质疑老师的话，更何况是一看就知道不简单的老师说的话。
因此，尽管怀着“实训课为什么要跑步？不应该是训练精灵吗？”的疑问，所有学生依旧乖乖的跟着队伍跑了起来。
几分钟后，跑圈结束。
所有学生再次集结成队伍，站到了宋国康的面前，等待着新的指示。
看着面前这群带着几分喘息，满是朝气的学生，宋国康沉稳的说道：“今天是第一节课，我不会立即就讲什么训练方法，对战技巧什么的。”
“那些东西，可以在今后的课程里慢慢来讲，也需要你们在今后的课程中自己慢慢摸索出最适合自己的。”
“今天我首先要讲的，是实训的基本概念，同时还有每一位训练家所必须要具备的基础能力。”