大姐接过羊奶后，朝暮又回到了厨房。
该做晚饭了。
中午吃的炸鸡虽说不是太油，但是毕竟都是肉。
晚上还是多吃点蔬菜好。
润肠易消化。
做什么好呢！
汤就做个丸子蔬菜汤。
菜就炒个香碰喷的土豆。
一盘西葫芦，一盘蒜蓉油麦菜，一盘包菜。
这三个蔬菜都要炒的清淡一点，最好是少油少盐。
份量还要大一些。
家里人的饭量在自己的带领下日渐大了起来。
比以前吃的多的多了。
以前是没钱买粮食，吃的少。
东西还不好吃，就只是用来饱腹的。
现在有银子买吃的了，有菜吃有肉吃甚至还能吃到鲜物的水果。
也就不存在不舍得吃东西这个问题了。
渐渐的，胃袋就大了。
还要蒸两笼白面馒头。
馒头要小一点软一点。
几口一个的那种。
说干就干。
很快，面粉和水在朝暮的手中变成了一坨白花花的面团。
软软的，看起来富有弹性。
还需要发酵一会儿才能变成一个白白的小馒头然后上锅蒸。
等待发酵的过程中就可以先准备蔬菜了。
将要做成美味的蔬菜挑出来。
西葫芦，土豆这种质地较硬的蔬菜放一个盆里洗。
青菜，香菇等放在一起洗。
……