科比昨天说的就是，如果凌波一个小时内到达指定地点，可以和他一起训练，而没有说要教他。
不过这不重要，凌波明白这只是科比的一个考验。科比是个安静，孤僻的人，对于篮球无比的热爱，不管是比赛还是训练，他都一心投入。
凌波就跟着他练习，他投篮，凌波就投篮，他练习技巧，凌波也练习技巧，他喝水，凌波也喝水。
从凌晨四点多开始，一直到中午，凌波和科比只是吃了个早餐，喝了几口水，连厕所都没怎么上，因为汗液的流失本就很多了，然后其他时间一直没有休息。
这程度的练习，凌波完全可以接受，他自己平时的训练也差不多如此，不同的是，凌波会抽出两个小时修炼已经的内功和轻功。
下午的体能训练，这就比较累了，凌波绝对有理由怀疑科比是故意的，因为有内力加持的他，都感觉有些累了，而科比却故作镇定。
夜幕降临，科比对凌波说道：“我答应你了，明天还是这个时间。”