没有内功心法，陆展元暂时也只能从别的方向寻找突破口，比如从动漫火影那边学来的负重训练，再者就是每天晚上偷偷跑到黎梦怡的屋子中......
等等，你们别想歪了，他晚上跑到黎梦怡的屋子中可不是去揩油的，一个七八岁的小屁孩有什么聊可揩？陆展元的主要目的，是和黎梦怡学习瑜伽。
没错，黎梦怡会全套瑜伽动作，这一世自小就开始就坚持一直锻炼着，用黎梦怡本人的话来说，老娘上辈子虽然身材还不错，可是却远称不上前凸后翘，这辈子既然有了这么一个决定前途的机会，老娘怎么也得将自己的魔鬼身材锻炼出来。
不管瑜伽能否起到塑形的作用，陆展元知道这东西至少能增强自己身体的韧性，对于以后练功来说绝对是有好处的。
当然了，两个人练完之后，闲着无事也会聊一聊关于射雕中那些比较重要的武功，毕竟将来如果想要崛起，获得这些武功那是必须的。