来了之后，冷阮伊一句话没有说，就给宋阳扔过来一个东西说道：“穿上。”
好重啊，接过来宋阳就感觉好重，仔细一看原来是两个绑在腿上的东西。不过里面都是一块一块的砖头，一边四块。
冷阮伊说道：“刚开始你先带四块，以后重量会慢慢的增加，快点穿上。”
宋阳不知道冷阮伊从哪里弄来的这个东西，不过看着粗糙的做工应该就是临时弄来的，但是效果是一样的就是让宋阳负重。
既然已经答应接受冷阮伊的教导了，宋阳也是不说话，自己将东西穿了起来，还别说不要小看这八块砖头，穿起来之后宋阳感觉抬腿都很费劲啊。
但是一会还要走山路，难怪冷阮伊说要和自己一起进山，原来是想要这样训练自己啊。
“这是最小的量了，你可不要坚持不下来，不然我都不知道该怎么训练你了。”冷阮伊在一旁笑着说道。
宋阳也是咬着牙说道：“你放心，就这还受得了。”
“现在说大话没有意思，走吧不是要进山，对了给我的枪也背上。”冷阮伊说道，不过看着那个步枪，宋阳很想问你不是都是用手枪的吗。
但是也是没有开口，默默的背上两杆枪，宋阳和冷阮伊就出发了。他们上山是不用出一线天的，因为他们的后面就是山。
山路不好走啊，刚开始的时候宋阳还没有多大的感觉，但是时间一长，只觉得两条腿已经抬不起来了，可是在冷阮伊面前宋阳怎么能认怂，也是死命的咬牙坚持。
大冷的天啊，宋阳感觉自己身上的衣服都已经湿了，脸上的汗也是落了下来。不过宋阳依然是低头不语，默默的走着，他不认为这是冷阮伊突然在整自己，他知道这就是一种训练。
冷阮伊也是有些奇怪，她还以为没有多长时间宋阳就会受不了，或者认为自己在耍他和自己吵起来。但是她想的却没有看到，因为宋阳既没有喊累，也没有说什么冷阮伊在整他的话。
冷阮伊忍不住好奇的问道：“你不觉得我在耍你吗？”
宋阳说道：“那你是吗？”
“当然不是了。”冷阮伊说道，她当然不是了，因为这种负重算是轻的了，她练功的时候比这厉害多了。
“那不就行了。”宋阳说道，你都不是在耍我我还问什么，而且宋阳也知道这样的好处。
看到宋阳这个样子，冷阮伊也是笑了笑说道：“本来我觉得你应该不行，但是现在我改注意了，我一定要好好训练你。”
“谢谢您了。”宋阳也是苦笑一声，和冷阮伊继续前进，刚才还有空和冷阮伊说两句话，但是现在宋阳是一言不发。
因为累啊，终于终于在宋阳感觉自己都要虚脱的时候，冷阮伊天籁般的声音响起说道：“好了，可以了，休息一下吧。”
听到冷阮伊的话，宋阳是一屁股坐在了地上，哪里还顾什么形象啊。冷阮伊也是拧开水壶递给宋阳说道：“喝一口吧。”
宋阳接过水壶就开始大口灌了起来，冷阮伊也是在一旁喊道：“你慢点。”
“舒服。”喝完之后，宋阳说道，他现在是动都不想动。
“解下来吧，你活动一下，然后练习你的枪，完了之后我教你一些简单的东西，回去的时候再把这个东西绑上。”冷阮伊说道，宋阳当然是听冷阮伊了，既然已经让人家来训练你了，你当然要无条件的服从了，宋阳不是那种口是心非的人。