“嗯。反正现在还有时间，也就不着急了，你们这一修炼。都是三天三夜，时间够长的。估计你们现在也饿了吧，咱们先出去吃饭，然后你们也好好休息一天，修炼的事情反正不急于这一时。”陈默说完之后，就从地上站了起来。
“好，我们就先出去吃饭吧，说起来我这肚子还真是饿坏了，做了这么久的普通人。唯一的毛病就是养成了一日三餐的规范，这不吃就饿了，以后修炼了，这毛病可是要改改的。”陈镇海呵呵笑着对陈默说道，同时也扶着自己的老婆从地上站了起来。
等他们走到前厅的时候，正好也是晚饭开饭的时间，慕容看到他们出来，也早就准备了饭菜，吃完饭之后，陈默这才回到了自己的房间里。这么长时间，总算是能躺到床上睡觉了，这三天以来。陈默的真元倒是恢复的差不多了，但是精神力却依旧没有恢复过来，毕竟在自己父母身边守着的时候，还是需要陈默不断的使用精神力来查看的，所以精神力也一直是处于一种消耗状态。
陈默躺在床上，没有多久就已经睡过去了，对于陈默来说，睡觉是恢复自己精神力最好的办法，这一觉醒来。都已经是第二天中午了，太阳都升的老高了。陈默从床上坐起来，伸了个懒腰。打开房间门，自己的父母已经都出来了，在小院子里练习一些曾经的战斗技巧，估计是知道自己最近是累坏了，所以睡觉的时候也没有人来打扰自己。
“爸妈，你们这么早，怎么样，我看你们是越来越精神了。这精神头真是一天比一天好啊。”陈默笑着朝着父母跟前走去。
“那是，我们俩现在好歹也是修真者了，这不勤快点怎么行，想要恢复原来的实力，就必须要付出比别人更多的努力才可以，对了儿子，我看你的实力倒是很强悍，来，跟爸打一场，让爸看看你的实力到了什么地步了，也让爸看看，爸这么久没动了，身子还行么。”陈镇海说完之后，一个起跃，就已经跟陈默拉开了距离，同时，体内的真元就开始翻涌起来。
陈默有点无奈的看着自己的父亲说道：“爸，你这才恢复几天啊，就要跟我打，这不好吧。”
“这有什么不好的，难道你是看不起你老子，不愿意跟我动手吗？”陈镇海故作生气的问道。
“儿子，你就跟你爸打一场吧，要是你不动手，他可是不会善罢甘休的，你爸这脾气，十头牛都拉不回来，你们父子俩就切磋一下吧。”陈默的母亲笑着说道，同时也闪身站在了一边，将这中间的空地给两人让了出来。
“好吧，爸，那你先动手吧，这跟你做对手，我总是感觉有点奇怪，还是你先来吧。”陈默有点郁闷的看着自己父亲，真是有点被自己父亲打败了。
“好，我先来就我先来，我得给你们俩证明一下，你爸我依旧是当年那个厉害的修真者。”陈镇海说完这句话之后，就快速的朝着陈默的方向冲过去。
陈镇海的速度还是很快的，至少对于一个重新再修炼的人来说，他的速度无疑是很快的了，他的真元凝聚的速度，是要比陈默想象中的还快一些，毕竟这是第二次了，很多经验陈镇海都有，修炼的时候也不会走什么弯路，再说了，陈镇海在修炼的时候，他也是占据了很多天时地利的，陈镇海在修炼的时候，就有陈默给炼制的品级很高的丹药，在这丹药的药效是可以随着实力的提升而不断的让他来吸收的。
再加上修炼的过程中，陈默还为陈镇海打通了全身的经脉，要知道，现在很多修真者都没有打通自己的经脉，但是陈镇海全身的经脉和穴道都已经被冲开了，这对于他以后的修炼来说，都是相当有帮助的。
所以说，经过一段时间的调整，陈镇海很容易就能重新进入状态了，所以在这个时候，陈镇海就浑身痒痒的想跟陈默战斗一番，因为他知道，陈默的实力要比他高出很多来，所以才想要根据陈默的能力，测试一下自己现在的实力究竟到了一种怎样的境界了。
陈默可从来没跟自己的父亲战斗过，即便只是切磋，这感觉也让陈默觉得有点怪怪的，虽说自己的父亲也只是想快速的提升自己的实力，所以才想通过实战来进步，但是自己下手也需要谨慎。
看着陈镇海冲着自己冲过来，并且已经握紧了拳头的时候，陈默也是无奈的摇了摇头，他倒是没有要使用自己体内真元的意思，当陈镇海的拳头快要到自己眼前的时候，陈默的身子猛地向后一倒，陈镇海的拳头就扑了个空。
但是陈镇海的攻击却还没有结束，在这种情况下，陈镇海还是一个实战经验的老手的，陈默毕竟年轻，如果要说战斗技巧的话，他可能还不如自己的父亲呢。
所以当陈镇海确定陈默并不使用自己体内的真元之后，陈镇海的攻击就变得越发的凌厉起来，第一次的攻击没打中，但是陈镇海却不像别人一样，将自己的拳头收回来，至少要现将自己的身形给稳住，要不然，等攻击结束之后，自己的身形是很容易受到影响的，这个时候，也是对方反击的最佳时候。
但是陈镇海却跟别人不一样，他的拳头在第一次没有打中陈默之后，他往前倾的身子就立刻