这个时候的八个人倒是有些拘谨，带着点尴尬的站在纱凌面前，眼神躲闪着不敢和纱凌对视。
纱凌也不多说话，只从书桌上取了四张宣纸，宣纸上记录了日常的训练方式，从早晨五点起床，就是负重五千米，回来之后，铁丝网、攀爬、铁丝网等等的障碍来回两百趟，仰卧起坐、俯卧撑、军体拳……等等该训练的基本项目，全都密密麻麻的记在上面，休息的时间甚至精确到了分钟。
“大人，这仰卧起坐、俯卧撑是何物，小的从来没听说过。”一个佐领看完，发觉基本都不知道上面写的是什么东西。
“没必要叫我大人，叫我头儿就行了，从今以后，我就是你们的老大。”纱凌也懒得摆架子，随意的摆摆手。
“是，头儿。”几个人对视了一眼，还是应和了一声。
“这些就是你们今后日常做的训练，至于该怎么做，我明天会好好的教导你们的。”纱凌似笑非笑的扫了几个人一眼。
几个人突然觉得有些头皮发麻，有种以后日子不好过的预感。
“另外，上面也规定好了时间，我也不为难你们，这儿有些东西，你们八个人，一人一份。”纱凌指着书桌上了一个托盘。
托盘上放着精致的怀表，还有纱凌特地命人做出来的哨子，这些都是以后有用的。
“怀表是用来看时间，记时的。这可不是送给你们，不过是借用而已，若是弄坏了，那就从你们俸禄里扣。”纱凌话才说完，几个人的笑脸顿时就垮了下来。
“头儿，这怀表精贵，弄坏了，得多少银子啊。”一个佐领小心翼翼的手捧怀表，嘟囔道。
“放心，以后有你们吃香喝辣的，用不了多久，你钱多的可以买两个怀表，腰挂一个，手拴一个。”纱凌扬扬眉，嗤笑道。
这几个人面上倒是没显露什么，只是心里到底有些怀疑，他们哪里来的油水可刮，既然纱凌这般说，他们也就听着。
“最后一个忠告，你们还有今天的休息娱乐时间，抓紧时间好好的玩玩放松心情吧。”纱凌竖起了一根手指，带着几分神秘的浅笑道。
几个人面面相觑，这日常的训练能有多难，他们可是爷们。
纱凌看清楚了几个人眼里的不以为然，只带着看好戏的心情勾唇一笑，到时候可别哭爹喊娘啊。
翌日，天空才蒙蒙亮，太阳还未升起，早间的空气里带着朦胧的湿气，而整个营地已经有了动静。
时间刚刚好，六百人已经整整齐齐的列队站好，穿着军服，比起昨天来倒是精神了许多。
“不错，很准时。”纱凌带着笑容，身上仍旧穿着胡服，手里却握着一根火红的鞭子，手腕一抬，鞭子便指向一旁堆着打包好的负重：“每一个人，背起一个负重，快，速度。”
这些士兵经过昨天的打击，虽说动作带着几分迟疑，却还算迅速的将负重背在后背，系紧带子。配着清朝的军服，倒显得有几分滑稽。
纱凌鞭子一甩，缠绕住最后一个负重，巧劲一使，便拉到了自己面前，干净利落的背在了自己身上。
“现在，跟着我跑，没有我的命令，不许停，记住，我不需要废物。”纱凌话音刚落，队列里就传来了一声不满的声音。
“咱们可是动刀动枪的，跑来跑去的像什么样子。”
纱凌耳朵尖的很，手腕一动，那鞭子就如同灵蛇一般，狠狠的抽在那人的胸口上。“撕拉”一声轻响，竟是连衣服都抽裂开来。
“我说过，你们只要服从命令，不需要任何废话，别问为什么，只要行动就可以。”纱凌泛着寒光的眸子冷冷的盯着开口的那人。
“念在你初犯，二十鞭子。”纱凌一抬下巴，身边的两个侍卫就将那人给反绑起来拖了下去。少时，那一端传来了鞭子抽打在*上的声音，还有那人的惨叫声。
一下子，场面就更静了，这些个兵都不没料到，纱凌还真打算说一不二，想到了昨天纱凌那非比寻常的身手，皆沉默下来，打不过人家，就得乖乖的听话。
纱凌点了点头，率先迈着速度适中的步子，跑了起来。
不就是跑步吗？这有什么难的。六百多个人不以为然的跟着纱凌跑了起来。
八个佐领和副佐领也一样有些啼笑皆非的感觉，所谓的训练就是跑步，像个傻瓜似的跑来跑去？
果然是高看这新来的参领了。
早晨的空气很清新，纱凌迎着风，心底带着几分幸灾乐祸，负重才五公斤，就让我看看，你们能跑多少吧？
五公里还是十公里，咱们拭目以待，到时候可得坚持住，别让她失望啊。
作者有话要说：网上找到的中国特种兵训练项目，不知道是真是假，但是二呆默默得给跪了
1：早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3：10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13:30抗暴晒形体训练：平举着ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。
5：16:00训练射靶1个小时，之后练倒功《高高向后跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。
6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》
7：3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋