先是沿着横放在地上的竹竿走，至到能站在滚圆的竹竿上不滑倒。（ 接着将竹竿升高到地面三尺左右，继续练习走竹竿，直到能够来去行走行动自如。然后继续增高竹竿高度，以此类推一直升高到三四十尺高，直到藤林光不再恐高，在光滑浑圆的竹竿上翻腾跳扎、如履平地才算罢休。奇怪的是当藤林光顺利完成“走竹竿”这项训练后，发现自己竟能在屋顶、墙头和树木上行走如飞了。看着瘦小的藤林光如同猴子般上下翻飞，须发花白的山伏嘴角终于露出了一丝不易觉察的笑容。
很多年后藤林光才知道——这看似简单枯燥的“走竹竿”，竟是“伊贺忍者”五大技能训练中的第一项——平衡训练，当然这也是最基础、最简单的一项。
接下来是“伊贺忍者”独创的灵敏训练。这些训练包括跳过插满刀片的绳子，穿过布满许多危险障碍物（如竹刺、尖刀、捕兽夹等）的障碍跑。虽然在训练的过程中曾无数次受伤，但生性执拗的藤林光还是咬牙默默坚持了下去。因为他知道只有这样才能成为真正的“伊贺忍者”，因此从表象上看起来——这项外人看来无比诡异、无比神秘的技能，他一个孩子家却是格外着迷。
接下来是“持久力训练”和“力量训练”。这两项训练是五大技能训练中最枯燥无味的，但却也是少年藤林光最痴迷而乐此不疲的。因为有了先前五六年非人的训练，不仅锻造了他无比强健的体魄，更使他的隐忍达到了一种近乎病态的偏执。已更新
忍术的持久力训练分静、动两种练法。静练法是用双手挂于树上，支持全身，地上则放满暗器，要求练者决不能松手跳下来。动练法采用的是长距离跑步，每个受训者至少要有能跑上百里的耐力。一个优秀的忍者，加上跳跃，每天就能跑日跑一百五十多里。
忍术的力量训练力求最大限度的发挥人体的力量，采用的训练方法更加枯燥无味——无非是举石锁、背巨木等手段。
最后才是忍术中的特殊技巧训练——这是直到现在还令藤林光流连忘返、心旷神怡的训练。“伊贺忍者”的特殊技巧训练很多——有潜水屏气、徒手搏斗、剑道、暗器、化装术、药物术、施毒解毒术、听力嗅觉训练等不一而足。此时的藤林光已年满十八，经历了近十年的魔鬼训练，他就如同一条饱食桑叶的蚕虫，只盼着能有破茧成蝶、一飞冲天这一时刻的到来。整日沉迷于五花八门的特殊技巧训练中，他甚至忘记了自己身在何处。
又是三年过去了！当持续几个月老人不再传授他任何技能的时候，藤林光别开始在心中暗暗嘀咕起来：是不是所有的忍者技能他都已经学完了？是不是自己可以出师了？是不是自己已经成为一个真正的忍者了？
正他正在沾沾自喜，幻想着马上就可以走出伊贺小镇，在不远的将来就可以成为一代大师名满天下的时候，山伏却给了他当头一棒。藤林光清晰记得那时一个阴暗潮湿的下午，伊贺小镇后面的山谷中更是酷热难耐。也就是在这样一个吧不折不扣的哑巴天，山伏给了他致命一击。
两人进行了潜伏、徒手格斗、剑道、暗器和施毒术等方面的较量，这五场比拼无一例外的藤林光全部落败。当山伏明晃晃的“忍刀“架在藤林光脖子上的时候，他怎么也想不明白怎么就会一败涂地呢！
看着面前这个弯腰驼背、瘦骨嶙峋，一说话就咳喘不止，仿佛一阵风就能刮倒的老人，藤林光沉默了！一切都是表象，就像站在对面的“山伏”——他离一个真正的忍者还差很远，而先前的狂妄自大只能表明他的无知浅薄。在山伏随风飘飞的须发中，藤林光终于趴伏在老人身前无比虔诚地低下了头。
“小仔——你以为学会了攀树上墙、擒拿格斗，会两手刀枪棍棒，能摆弄几样毒药，就成忍者了吗？如果真像你这样想的——那每一个人都可以当忍者了！”山伏还是一如既往地不动声色，那沙哑的嗓音如哭丧的老鸹，在这湿热的黄昏显得格外急躁诡异。
“山伏！藤林光知道错了——希望您能教我真正的忍者之术！”藤林光将身子趴得更低了。等了片刻没有听到应承，藤林光竟少有地扑过去抱着山伏的双腿，鼻子一把泪一把苦苦哀求起来。