翻江锁龙拳共计十八招，拳、掌、脚、腿、指、膝、肘、头、膀、胯、肚、肩、嘴、臀……等是凡身体上能做出打击的部位全都都用上了，与其说是一门高深的古拳法，不如说是一门能将身体优势演绎得淋漓尽致的基本功组合。
对于吴凡来说，他就需要这样的拳法套路。
十八招拳谱他全部都烂熟于心了，接下来就是不断地去演练，不断地去领悟拳招中蕴含的意境。
俗话说，拳打千遍，其法自现。
对于吴凡来说，他的领悟力超强，往往只要心境达到天人合一的境界，思维的运转速度就会超快，他就能在极短的时间里营造一个满足拳招的氛围，以最快的速度领悟拳招背后更深层次的意境。
比如白鹤晾翅，比如大鹏展翅，他都是在不用几分钟的时间里领悟到意境。
当然，白鹤晾翅的领悟是因为他对大自然的熟稔、对动物的认知积累深厚，然后再赋予它他自己的思想，于是就演绎出“白鹤振翅，孤芳自赏；清越一鸣，响彻天地”的意境。
而大鹏展翅却有些不同，鲲鹏本身就是传说中的东西，剩余阴暗深渊，以龙为食，凶悍无比，是大海和天空的霸主。
这样的生物吴凡根本没见过，也谈不上了解，他只是在神话书里见过这个名称。
按常理说，要领悟它的意境极其困难，几百上千年也难以领悟到皮毛。但是，五环的手环很牛，也不知道是什么样的存在。居然拥有一丝鲲鹏之精魂结晶。
所谓的精魂是灵魂的凝聚体，包含了灵魂所有的记忆，也包含了灵魂能量中最精纯的能量。
普通的生命更本不存在精魂，也只有修炼到一定层次的生命，灵魂进化到足够高的层次。才有可能产生精魂。
实力越强，凝结出的精魂数量便会越庞大，也只有当精魂凝聚足够多且被净化到一定程度后，才可产生精魂结晶。
这不同于兽丹和魂晶，而且完全不是一个层次的概念。
一丝鲲鹏之精魂结晶非常强悍，按理说吴凡根本不可能捕捉到。但是却被吴凡体内那块神秘石头溢出的神秘灰色物质捕捉。囚禁在吴凡大脑一神秘空间。而且，还被神秘物质将鲲鹏精魂结晶，以吴凡能承受的最大程度，吞噬融进了吴凡的灵魂中。
瞬间，不仅让吴凡拥有了一些鲲鹏的记忆。让他走过了鲲鹏成长奇妙的过程，而且还打破了亿万年来人类修真的规则，在凡体期（炼气期）就拥有了掌控和积蓄风煞这种奇异的天地之力的能力。
这种意境的领悟并不是吴凡自己悟得，而是靠着吞噬而拥有的。
随着那丝鲲鹏灵魂逐渐被吴凡吸收和融化，意境就会越来越贴近真实的鲲鹏。
拒是一丝鲲鹏的精魂结晶，对于现在吴凡来说，也是太过于庞大磅礴。哪怕是一下子吸收其万分之一，吴凡的灵魂和*将会瞬间被撑爆。死于无形。
但是，如果吴凡能顺利吸收掉它的万分之一的精魂结晶，那么他的*和灵魂将有质的飞跃。
这些吴凡并不懂。他现在要做的是招数的动作练习，先做到御气随行、收发于心的境界。要做到这一点，就必须苦练。
于是，地下练功室里，吴凡不知疲倦地翻飞腾挪，不知累地出拳踢腿。
一遍、两遍、三遍……
吴凡一边练。一边用意念力将自己的动作扫描进大脑中，每一个细微的动作都与拳谱的要求去对照。稍有一点差池，他都会重新来过。直到做到完美无懈可击的地步。
意念力不仅可以用来观察身体以外的所有事物，更重要的是他还可以监控自己，这就是眼睛无法办到的。
有了意念力的监控，有了超级进化的大脑，吴凡每个动作、发力要点、真气运行速度等等最多只需要三五遍，便能做到无懈可击、完美无瑕。
这要是被南宫剑看到，非咬掉自己的舌头不可。
拳法练习根本偷不了懒、取不了巧，只有通过无数次实实在在的练习才有可能趋于完美，有事甚至会遇到瓶颈，感觉自己做得没有丝毫毛病，但就是发挥不出拳招应有的威力，往往到这个时候，就不是耗费十天半个月就能解决的，有的人会花去一辈子也无寸进。
像吴凡这样，三五遍便将拳招练到炉火纯青无懈可击的地步，就算是拳谱的创始人也难以办到，那绝对是天才中的天才怪胎。这样的怪胎，南宫剑能不庆幸吗？
套路的练习一般是熟悉招式，熟悉真气的运转。要检验发力正确与否，就需要实战、打桩或是同门喂招来逐步体会了。
分解十八个动作，吴凡只用了三个小时便全部练会，然后他沉心静气，又练了两个小时的无名气功，意思为了恢复体力和精力，还一个也是为了让大脑有充分睡眠的时间。
打坐完毕，他将十八个动作开始两两组合、三联组合……直到最后十八个单招连接组合练习。
这是一个异常漫长的练习时间，但是这样组合修炼有一个巨大的好处，能让修武者以最快的速度领会拳法拳招的精髓，往往就连拳法的创始人也无法知道的秘密就隐藏在招式与招式不同的组合之中。
大江东去、滔滔不绝、一泻千里、万转千回、泥沙滚滚、百舸争流，翻江怒涛、雾沉大江、顿失滔滔……
再妖孽的天才也不可能一蹰而就，拒他拥有了别人不能拥有的能力，可他知道，天才也需要勤奋，更何况吴凡从不认为自己