叶峰摇了摇头，然后脱下了有一百斤重的超薄背心，放进了柜子之中，然后关上之后离开了。
而他手腕上各一百斤的护腕套却没有脱下来，依旧被他穿戴着。
陈玉发现叶峰离开之后，再次开启鹰眼，发现叶峰正在往四级体术训练室而去，这才赶忙走进了男生休息室，打开了叶峰的柜子。
这一下，陈玉的脸上出现了震惊的神色，她拿起了背心，自语：“叶峰果然才是最刻苦的人啊！”她的双眼中出现了复杂的神色。
站在四级体术训练室门口的叶峰，深深吸了一口气，然后走了进去。
刚刚进去，叶峰的双臂就感觉一沉，整个身体都差点被拉了下来。
好在他的本身的力量已经快接近五百斤了，还是能够承受得住手腕上的压力以及体术训练室中的重力。
但是，他的双手还是垂直的，身体也有点下沉。
他低喝一声，绷紧全身的肌肉，挺直身体，走向了杠铃处。
这才是他真正的锻炼的开始。
江林以及杨麟等人都看到了叶峰走进来，但是他们都在进行着自己的锻炼，只是用眼神示意一下叶峰，便开始进行自己的锻炼了。
而叶峰也是用眼神回了他们一样，然后神色平静的走向杠铃处。
在杠铃处，看着最低也是五百斤力量的杠铃，叶峰以标准的姿势抓住杠铃，低喝一声，要强行抬起来。
但是他手腕上的力量已经被增加了一百斤，再加上四倍重力的体术训练室的压迫。
他的双手正在承受着五百斤的力量。
而这杠铃的力量有着五百斤，所以他要是能够抬起来的话，就需要爆发一千斤的力量才能够抬得起杠铃。
他本身能够爆发快五百斤的力量，此时面对着一千斤的杠铃，他有些皱眉。
他低声自语：“看来，我自己还是太勉强了。”
此时的他，并没有发现监控室中的陈玉正在看着他。
“这家伙！”陈玉皱眉看着叶峰。
她可是知道，当初这家伙来到四级体术训练室的时候，可以能够轻松的举起五百斤的杠铃。
但是这家伙，此时却一点都举不起来。
陈玉的嘴角出现一丝笑意，她喃喃：“真是疯狂啊！”
在四级体术训练室，叶峰摇了摇头，松开了手中的杠铃。他站在原地，深深吸了一口气，动用了气压呼吸法。
瞬间，他体内的内脏的压力就被减轻，他全身受到的压力就更加的少了。
当下，他憋着一口气，双手抓住五百斤的杠铃，低喝一声，以标准的姿势强行的抬起了杠铃。
也在这个时候，他满脸涨红，手上的青筋乍起，非常的恐怖。
凌霜奇怪的看着叶峰，喃喃：“以前就算是不用标准姿势，也能够举得起来，现在怎么这么吃力？”
江林走到了凌霜的旁边，回答：“很怪。”
凌霜点了点头。
叶峰举起来之后，坚持了十秒钟，然后放了下去。
这个时候，他大口大口的喘气，自语：“实在是太勉强了。”当下，他转移目标，走向了沙包的地方。
这些沙包都是在四百斤的压力下放置的，所以想要让这些沙包动起来，至少也要有四百斤的力量。
也就是说，想要让沙包动起来，这里的学徒每一次都要用尽全力。
他走到了沙包的面前，手腕爆发力量，挥动着撞击了上去。
“砰！”
叶峰用上了四百斤的力量。但是他的全身却要承受更多的压力，毕竟他的双手正在承受着五百斤的力量的压迫。
这要是说出去，肯定会让所有人都惊讶的。
但是叶峰知道，想要成功，必须要对自己更加的狠。