连旭也不敢相信自己坚持了三年的枯燥淬炼身体生活，换做是以前的连旭，根本就不可能做到。每天做着同样的事情，日复一日，年复一日，足足三年。
自从离开木冲村后，连旭坚持过最久的枯燥淬炼身体生活是在龟山中心地带。而那一次，也不过是一年多。一次一年多的枯燥淬炼身体生活，一次三年的枯燥淬炼身体生活，都需要有坚定的信念。这两次有相同之处，也有不同之处。两者相同的是连旭都用坚定的信念坚持着，都是为了自己的四个伙伴。上次是为了见到他们四个，这次是因为要帮助他们四个。两者不同的是连旭这次在三年的枯燥生活中，每天都在调整自己的心态。
连旭上次在龟山中心地带的时候，还没有突破到高阶，没有心境的问题。而连旭这次在风蚀试炼中就不同了，由于连旭着急突破到高阶高级，从而也受到了影响。突破到高阶之后，心境与淬炼身体紧密相连，一颗着急的心让连旭最终付出了代价，代价就是在风蚀试炼足足呆了三年之久。
正所谓心急吃不了热豆腐，当初连旭虽然将烦恼抛之脑后了，但着急的心却从未停止过作祟。其实连旭在一年多以前就冲击过一次高阶高级，但是失败了，就是因为着急的心。
结合种种原因，连旭终于找到了解开这个问题的关键。阻拦连旭突破到高阶高级的关键就是因为着急，你越想快，就偏偏快不了。就是因为匆忙的冲击高阶高级，才失败了。好在有魂珠的帮助，连旭才没有付出太大的代价。但是着急的心从那以后从未停止过作祟，让连旭苦不堪言。
连旭解决这个问题的办法就是将生存之道与万变不离其中以及淬炼身体之道结合在一起，生存之道囊括了所有人的所有生活方式，纵然有千万种方式，不变的是为了生活的更好。要让着急的心不再作祟，那就要将着急的事情完全忘掉。对付这种问题，连旭很在行，那就是用自己在木冲村的生活方式。万变不离其中，生存之道是淬练身体之道，淬练身体之道亦是生存之道，用自己在木冲村的生活方式来淬炼身体。
在连旭失败后的一年多时间里，什么时候想淬炼身体了，就淬炼身体。什么时候想融合武技了，就融合武技。反正是无论什么时候，想到什么就做什么。这就是连旭在木冲村的生活方式，平时就悠闲地享受着，想到什么就做什么。久而久之，那些着急的事情变得不见踪影了。
通过一年多的悠闲淬炼身体生活，不知不觉，脏器中层已经被淬炼到接近极限了。已经接近极限的脏器中层无法再储存更多的脏器能量了，也无法再得到更多的淬炼了，必须要冲破脏器深层的屏障，让脏器能量进入脏器深层的时候，才可以让脏器中层得到淬炼了。
心态调整好了，做任何事情都事半功倍。武技融合的近乎完美了，身体已经淬炼的到了高阶中级的极限了，着急的事情早就被忘得一干二净了，心境在这一年多里也有了飞跃性的提升，是时候冲击高阶高级了。抱着完全放松的心态，这次连旭有绝对的信心。
“流星斩之力随心动！”
连旭突然手持弑天神剑，对着峡谷通道的狂乱碎石一剑斩出。没有任何意外，狂乱的碎石安然无恙，一把速度恐怖的无形利刃赫然溃散。狂乱的碎石毕竟是属于风蚀试炼的，即便连旭的实力再强悍，也还没有天真到想要破除体劫之人释放的本命试炼。
一剑流星斩就让连旭的体能消耗一空了，心境有了飞跃性的提升，流星之逝也随之提升。流星之逝与《破空诀》的融合近乎完美了，但就是体能消耗太过恐怖了。流星之逝一得到提升，流星斩与流星拳所需要的体能消耗就随之增加。由于连旭在过去的一年多里，将生存之道与淬炼身体之道以及万变不离其中结合在一起了，用自己以前在木冲村的生活方式来淬炼身体，在不知不觉中心境得到了飞跃性的提升。
连旭当然是为心境的提升而高兴了，至于一剑流星斩就将体能消耗一空，也不是一件坏事，反而是一件好事。能够让连旭消耗一空的攻击，其威力绝对不是一般人能够承受得住的。
无论是生活中还是淬炼身体，都需要调整好心态。只有调整好心态了，才能够事半功倍，如若不然，那就是事倍功半。这就是生存之道与淬练身体之道以及万变不离其中的精髓所在，淬炼身体之人突破到高阶之后，就好比一个普通人要承担家中的责任了，都需要有一颗成熟的心，面对任何困难都要调整好自己的心态。普通人通过不断的磨砺，最终会成熟。淬炼身体之体通过不断的历练，心境将会得到提升。
风蚀试炼中三年的时间，风蚀试炼外将近四个月的时间。连旭进入风蚀试炼中已经三个多月，将近四个月的时间了。自由大陆在这段时间里谣言满天飞，说连旭已经死的也有，说连旭在风蚀试炼中找到了什么宝贝从而消失了的也有。种种谣言满天飞，当然，这也算是自由大陆的一个“优良传统”。
白虎圣殿正门口的蒋月与谭雨还站在原地没有动，至于那些来看热闹的人，已经走了一大半了。当然，王通依然没有离开，毕竟王通的目的与其他的人不一样。看热闹的人也剩下数十个而已，而他们的目光依然是锁定在蒋月与谭雨，不得不说，这也是一种值得敬佩的精神。
“月姨，今天就是旭哥哥出来的日子