仅仅是一炷香的时间，一气接一气的吐出，身上汗如雨下，一身白袍如同浸了水般，湿重不已，刚开始还只是流汗，但时间愈长，一些不知名的杂质在灵气运转下，被彻底逼了出来。
随着汗水如注流出。
又一炷香过去，林宁经脉突起，青筋隐现，太阳穴处也鼓了起来。
淬炼筋脉，乃是强化ròu_tǐ的第一步，幼时的他就是因为筋脉骨骼脆弱不堪，才受不了这等高强度的ròu_tǐ强化，所以成不了武者。但如今筋脉长成，又有着那丝灵气辅助，林宁相信只要咬牙坚持，自己身体一定能够借助九宫掌一式之妙，得到质的体升。
经脉循行，起于中焦，穿扬少阴，直属肺脏，乃属奇经百脉之心，丹田之力尤为在此，而九宫掌之法，便是循行人体构造，虽有苦痛，但好处实在不小，一式所说，平水宫，四神聪，就是打通了百脉之心。
如同树枝般，树壮则主干壮，主干壮则树枝壮，牵一发而动全身，况且，林宁自小都未进行任何淬炼，所以这番之下，是直接打通任督。那经脉，骨骼，皮膜皆是达到了一个前所未有的强度。
相信现在的林宁，比起林千林远，就算有所差别，但也不远了。
“啊。”一声大喝，只见林宁双拳紧握，冠顶透气，连头发都竖立了起来，如同一头发怒的狮子般，深吐浊气，他才缓缓收回气息。
捏了捏强劲无数的手腕，林宁抖了抖身躯，饶是心境沉稳，但也忍不住此刻狂喜起来，“真是没想到，当真是没想到。”他连连晃头，笑道：“相信以我现在的体质，要学九宫掌已经不再话下了吧。”
正值高兴之时，却是闻到身上阵阵恶臭传来，原来是杂质排出体内，未有清洗所至，林宁闻之欲呕，没想到自己体内这些杂质如此恶心，当即是tuō_guāng衣服，跑到潭水旁，拎起水桶，洗了起来。
便在此时，林宁只感到小腹猛然刺痛，悴不及防，直将他痛的卷缩在地，分毫动弹不得，“怎么回事？”
心底暗惊，居然是见到一条宛如小蛇般的灵光在腹中不断游走，“这是什么玩意儿？”他吓得大叫一声，刚想站起，不料刺痛之下，全身早无了力气，如同泄了气的皮球，瘫软在地。
忍痛间，他不停用手揉按小肚，但那莫名刺痛，使他的肚子越来越大，不过半时，就已像十月怀胎的妇女般，鼓胀如圆，吓得林宁面无人色。
“难道是错修武学，血脉逆流，致使爆体而亡吗？”茫然间，他似乎记起修武之人时常所说爆体而亡之事，只是没想到，这种事情居然会发生在自己身上。
一咬牙，想起那灵气所起乃是因为道经之法，既然道经与武学产生了冲突，索性死马当作活马医，横竖是死，不如拼命一搏。
此般一想，林宁崩起神经，盘膝而坐，闭目中将道经口诀循循念起，不一会儿，那鼓胀之痛就缓解了下去，正当他未舒口气，只感到大脑一阵充血，晕了过去。
冥冥之中，林宁似乎做了一场前所未有的梦……