赵志方得了洪七公允诺，可以学些降龙掌的法门，自然勤学苦练。他显然比郭靖聪明，又只是学些法门，故而只用了三四天就学完了。按洪七公往日的脾气，教完了也就该拍拍屁股走人。不过与原著中郭靖只是学不同，赵志方是要与洪七公以实战印证武功的，加上洪七公也舍不得黄蓉的手艺，故而三人还是相处了半个来月，直到代表夏至的，那知了的叫声都开始响了，方才分开。
虽然只与洪七公相处了半月，但对赵志方来说，这半月的收获是巨大的。在与洪七公的切磋中，他的朝阳一气剑法更加圆融，甚至又创出了第四式和第五式剑法——万物骋怀，草长莺飞。
这两式剑法与前三剑的简洁不同，更偏于精巧、繁复。论威力，它们是比不上第三式——大道大光的，但这两剑的创出却标志着朝阳一气剑法开始完整，渐渐摆脱只能从第一式开始出剑的尴尬境地，每一式都可以单独使出。
赵志方自身的武学修养，也凭借对朝阳一气剑的钻研，渐渐走出了全真武学的樊笼，走上了一条真正属于他自己的道路。虽然赵志方只是刚刚走上这条道路，至于它通向哪里，究竟该怎么走，他并不太清楚，但他却也脱离了普通武人，只懂得死板习练前人遗留的水准，走上了真正通往绝顶的路。
洪七公这些日子，也着实让黄蓉好好操练了一番，让她的功夫上了一层楼。他离开之时，黄蓉的武功虽然还比不上欧阳克那一级别，但却也并不弱于侯通海半分了，尤其是轻功一道，融汇东邪和北丐两人的轻身之法，竟比欧阳克还高些。请百度，谢谢！
可洪七公这一走，黄蓉就没了人督促，顽皮爱玩的性子发作，想催着赵志方离开，到江南一游。可赵志方却深知，这思如泉涌的时机难得，却是想趁热打铁，将武功练到当下的极限再走。
而黄蓉却觉得赵志方的武功已经足够高，再练又有什么意思。这种想法却是因为她父亲黄药师因为武学忽略她而造成的后遗症了。
目前黄蓉和赵志方的关系，却是还停留在朋友以上，恋人未满。故而黄蓉也无法用恋人间的撒娇来要求赵志方听她的。于是她便换了一种方式来达成自己的目的。
这段时间的相处，黄蓉早发现赵志方和洪七公一样，是个十足的吃货。故而这一日，趁着赵志方出门练功，她上街采买了不少菜蔬，准备用美食收买赵志方一下。
赵志方练剑回来，还未及进屋，黄蓉就先迎出门，神秘兮兮地笑道：
“赵大哥，你先不要进门，让我把这个给你戴上。”她说着，从腰间的口袋中取出一根洁白的布条，朝赵志方晃了晃。
“蓉儿？”赵志方有些奇怪。但些许小事，他也不可能拒绝黄蓉，当下低头，让黄蓉用那白布将自己双眼蒙住。
“赵大哥，跟我来。”黄蓉调整好布条，确定赵志方无法看到外面之后，便拉住他的手，往屋内引去。
蓉儿这时唱的哪出呢？赵志方暗暗思忖。咦，这是？一进屋，赵志方忽然闻到阵阵奇妙的香气。
好香！赵志方不禁慨叹。不愧是蓉儿的手艺。
“嘻嘻，赵大哥，揭开蒙布吧。”这时，赵志方耳畔响起黄蓉清脆的笑声。
“好啊！”赵志方闻言，迫不及待地将蒙住自己眼睛的蒙布扯掉。当下出现在他眼前的东西，实在让他心花怒放。
只见累累盘中蛤，璀璨壳如玉；莼茁姜芽，酥肥胜肉；文思豆腐，软嫩清醇；肉包灌汤，内里生光。蜜调葵，姜辣笋，争相斗彩；鸳鸯锭，狮仙糖，馨香扑鼻。
又有鱼羹、荷叶汤、炙肉条，林林总总，十余道美食，陈列在桌案上。
赵志方虽不算什么美食家，但也是个吃货，见了这一桌子美食，实在按捺不住，一溜烟跑到桌旁坐定。
“蓉儿，我可以吃吧？”他到底还没忘了这菜是谁做的，一脸期待的对黄蓉道。
“赵大哥，想吃当然可以，但你得答应蓉儿一个小小的要求。”黄蓉笑得像个小狐狸。
“小小的要求？”赵志方微微一愣，直觉这小要求可能并不小，但他这时被一桌好菜蒙蔽了理性，却将这点直觉丢到脑后去了。再说，不管是什么要求，蓉儿难道还会害他么？他绝不相信。
“蓉儿，你的小小要求，我还会不答应么？”赵志方温声道，“别说这些了。菜冷了味道可就差了，我们赶紧一起吃吧。”
“赵大哥？”黄蓉心中温暖。她突然觉得自己这个小手段还不如不做。
“蓉儿，还愣着干嘛？快坐下！”赵志方拉住黄蓉的衣袖，将她拽到椅子上。
“吃吧，蓉儿。”黄蓉一坐下，赵志方就帮着黄蓉夹起菜来。当然他这个吃货也没闲着，一双筷子舞的上下翻飞，呼哧呼哧的大吃起来。
这个赵大哥！黄蓉被赵志方的吃相弄得暗暗发笑，也就将一些小女孩的多愁善感暂且抛开，同样吃起饭菜来。
……
酒足饭饱，赵志方懒洋洋地躺在一张摇椅上，对黄蓉感慨道：
“蓉儿，若是你天天都做这样的宴席，你赵大哥就没法练功了。别说在两年后的华山论剑中帮我全真教重夺中神通的称号，就连欧阳克都可能打不过呢！”
“赵大哥是说，吃了蓉儿的菜会让你武功退步么？”黄蓉闻言，祥装生气道。
“赵大哥哪敢！”赵志方不知道黄蓉的生气是真是假，连忙起身，慌张解释道。这