“人在交往过程中，人和人之间难免会有一些磨擦，勺子总会碰锅沿，脚板总要擦地皮。但是要记住，在这小小的天地里，我们大家生活在一起，既然如此，还有什么大不了的事总是耿耿于怀。把心思放开一些，想想未来忘掉忧愁和烦恼，一切都会过去。”袁维华说。
“我不同意你的看法，他虽然救了景河，但心中的疙瘩永远不会解开。”邢艳芳说。
“要原谅别人，不要觉得有多少人伤害过你，有多少次你觉得别人对你不公平，要向前看，原谅他们，这不仅是为他们，而是为我们自己。”袁维华说。
如果总把别人过去对你做过或没做过的事当成借口而不去继续前进的话，那就永远也不会获得自己想要的快乐。因为你把注意力放到曾经伤害过的人身上，很难集中精力关注自己的未来。许多伤痛的感情只是自怜而已，说别人伤害了你是对自己不负责任，这是一个借口，那你就很容易在责备的流沙中越陷越深。
宽容的心不是说能有就能有的，那得要自己从很多事情中体会出来，多站在别人的角度想下就会明白。生活中有太多不如意的事，没有一颗宽容的心会活得很累。要做到宽容最重要的一点就是，要学会换位思考，发生不快时，多从对方的角度去想，去体谅，冷静的对待即时发生的问题。问题过后还要反省自己，以便下次不再犯同样的错误。能做到如此，相信不管是亲人、朋友、同事等关系，一定会相处得越来越好。长此以往，自然会有一颗宽容的心。
“可我却无法接受，是他伤害了我的感情。”袁媛说。
“也许昨天，也许很久以前，有人伤害了你，你不能忘记。有的人也许是故意伤害你，也许是有的是无意识伤害，而你本不应受到这种伤害，于是你把它深深地埋藏在记忆里。但是，你要知道世上如你一样受到伤害的人很多，你并不是唯一的一个。”袁维华说。
世界是微妙的，每个人都在以自己的方式应对这个世界，在这个世界里，一个人甚至出于好意也会伤害他人。朋友背叛我们，父母责骂我们，心爱之人离开我们，总之，我们每个人都会受到伤害。人在受到伤害的时候，最容易产生两种不同的反应，一种就是怨恨，一种则是宽恕。
怨恨是对受到深深的无辜伤害的自然反应，这种情绪来得很快。女人希望她的前夫与他的新妻子倒霉，男人希望背叛了他的朋友被开除甚至消失。无论是被动的还是主动的，怨恨都是一种郁积着的邪恶，它窒息着快乐，它对怨恨者的伤害比怨恨更大。为了自己的快乐，必须消除怨恨。消除怨恨最直接有效的方法就是宽恕，原谅他们过去的一切。宽恕是一种美德，宽恕了别人，其实就是解放了自己。宽恕不仅是慈悲，更是一种修养。悠悠岁月，茫茫人海，谁能保证不犯错误，面对别人的错带给自己的伤害时，抛弃怨恨，选择宽恕，宽恕别人，就是解放自己，也是给自己一片新天地。