如何做到？无非就是气息内敛，出拳不由身，而是随气血而动，气血循环不休，杀气也就不会散去。
吐纳之道冲开了血脉经络，又经蜕变炼化，经脉更为畅通，只要勤加苦练，做到气息内敛并不难。
莫一心深吸一口气，开始学着拳随气动，一开始的时候还不如先前出拳有力道，但练着一阵子之后，他就知道其中的妙处了。
以气出拳，不但拳气凶猛，耗费的气力也是少了很多，数十拳打出去，丝毫不觉得累。
只是要做到拳气不散，想必还需要一段时日的苦修。
“莫一心，快给本大小姐滚出来！”练了一阵子，莫一心准备再练练吐纳，忽闻洞外传来董倩儿的叫喊声。