“兽营？”
“不错，荒原上的人们都称我们。【叶*子】【悠*悠】”铁鹰眼神中流出凶狠，充满着豪气，继续说道：“在这荒原上，想要生存就要比野兽还要狠。”
小院虽然能够看到天，但是天只有井口那么大，井口上有颗星，只有一颗。
因为夜已经来临，就算是浩瀚的星辰、漫天灿烂的银河也挡不住它。
列云的房间被安排在苏生旁边，中间隔着书房。
先是到书房练习了一会儿符文，小院中一片的安宁，除去一些打鼾的声音，四周无人，列云站在自己的院子中间，抬头望着天空上那颗唯一的星斗，随后闭上眼睛，开始了冥想。
练习了一天，列云已经有些精神疲惫，但是他知道现在是修炼精神力最好的时候。
简单的找了一块干净的石块，列云盘膝坐在上面，又抬头仰望天空盯视着井口，那颗星仿佛也在眨眼看着他，风中有云过，但是星光依旧很亮，过了半柱香的功夫，豁然又闭上眼睛，双手平放膝盖之上，深吸一口气。
列云静静坐着，想想着那天空的星光照射下来，将星辰之力注入自己的脑海之中。
平缓的呼吸着，列云静下心来的时候，将自己的心跳放缓，再缓，没有什么杂念。心跳一下、两下渐渐的整个呼吸完全静下来，列云小时候不能修炼，但是熟读诗文，甚至道经。
身体全身心的放松下来，神识开始扩散开来。列云第一次开始精神力的修炼。
冥想着自己的神识与天空中仅存的那个繁星开始沟通，让星光透过云层，穿越距离，进入自己的大脑之中。
当然这只是人的冥想，却能够引起精神力的扩张，引起身体的种种反应。(看叶子·悠~悠 .m)
列云坐了一炷香的时间，想着，渐渐的就进入了状态。
苏生不知道什么时候悄无声息的靠着自己小屋的门边，若有所思的看着列云，他知道列云实在修炼精神力，没有发出任何的一丝气息，甚至将自己心跳声都压制下来。
列云在念头的冥想之中，天上那颗星辰从无比遥远的虚空之中闪烁，光线直射下来，远远的，如同延长线一般，全部汇聚在一点，穿过列云的头皮进入了列云的脑海之中。
微微的有种扎针般的刺疼，然后接下来的全身清凉，没有沐浴日光浴的温暖，却如同清风吹拂般清凉，星光开始下行，洗涤着全身十万八千个毛孔，这些毛孔，毛细血管都开始呼吸起来。
心跳伴随着这种如沐春风般的呼吸，列云感觉到整个人都一种舒服通畅，甚至有些想要呻吟的感觉，就连骨骼都开始了呼吸，实在是太舒畅了。
这便是精神力修炼的第一重，产生幻想，让自己所幻想的东西进入自己的身体之内，和自己的身体融为一体。这在《玄书》中“山”部分有作详细的介绍。
列云现在闭上了眼睛，根本感觉不到外面的变化。苏生却是一脸惊诧，因为他看到了天空中那颗闪烁的星星，明显伴随着列云的胸腔中呼吸的起伏在闪动。
就在要沉醉的时候，列云心中警觉，星空中的那颗星星仿佛受到什么压力一般开始抽离，甚至感觉要将列云身体里面的气息也抽离一般。
心魔！
列云知道这是第一重要突破之时，所产生的幻觉，立刻！所有舒服的感觉都消失，取而代之是恢复了神智，甚至身体中有万千根小针在刺着肌肤，想要将血管和肌肉中所有的气息释放出来。
“呃！”吐出口中的一口浊气，列云缓缓的收回与星空中繁星的交流的畅想，身体也立即恢复了平静。(看叶子·悠~悠 .m)
微微的张开双目，看到的依然是井口一样大小的天空，那颗繁星早已经消失。
“好强大的冥想之力，要是被这星光抽离身体之内的气息，恐怕自己真会枯竭而亡，危险万分。”
修炼精神力最基本的手段便是冥想，思绪放飞，静守，入息。这想象看上去是假的，但是实际上也是真的，真真假假就在一念之间，如果心神无法静守，立刻便会万劫不复。就如同我们说天才和疯子只在一念之差一样的道理，如果你没有守住那道界限，就是天才也变成疯子。
旁边观看的苏生也诧异的点了点头，随时准备出手的手掌也缓缓的放下。铁鹰也不知道什么时候也出现在苏生的身边，他也全身心的收敛起气息，眼神中却充满了震撼。
“这便是精神力的修炼吗？看来很是舒服啊，这可比每天练灵之力好的多。”想起自己修炼灵之力时吃的苦头，列云的身体不由的动了一下，身体上的痛苦犹在。
再次定神，冥想，放出神识，这一次想象的不是天空中的星光入体，而是整个山谷所处的天地。
果然，不再有星光入体，而是想象整个的天地进入自己的脑海中，一息一息的静下来，让自己的神识不断的放大，神识也开始飘动起来，扩展到整个的身体。
列云已经有了经验，不再去管，竭力镇定心神，一步步继续放出自己的神识，果然，当神识透过脑皮层的时候，带来一种刺痛的感觉，整个脑袋都要爆炸。
列云没有任何的动作，连身体都没有丝毫的晃动，这一点刺痛是正常的。
神识出了身体之后，又是一番感觉，身体之外所有的气息都疯狂的包卷着列云的神识，每一个气息都带着强悍的吞噬、同化的气息，入体掉入地狱一般修罗夜叉，魔鬼四面