等到洗完澡躺到床上，菲利普却有些兴奋得睡不着觉，代玉龙是个习武之人，却是喜欢坐在床上打坐，而且只需要打坐两个时辰就足够了。用他的话来说，这比睡觉要舒服多了，无数个大周天运行下来，整个人神清气爽，百病不侵！
看到菲利普也睡不着，代玉龙便道：“菲利普，我看你也睡不着觉，不如跟我一起学习龙虎二气，保管你练上一个月就脱胎换骨，嘿嘿，怎么样？”
菲利普这才想起，代玉龙可是号称近三百年来武林第一人，武神孙禄堂的弟子，一身功夫已达化境！想想这也不错，也不知道传说中的那些是不是真的，那就试试这龙虎二气究竟如何！
于是菲利普微微点头道：“好，既然代大哥愿意传授这武林秘笈，我便学一学看，也不知道咱西洋人能不能学成中国功夫。”
代玉龙哈哈大笑道：“我也很想知道。所以咱们这就开始吧，你先听口诀，龙为脊椎，虎为丹田，拳中之内劲……”
跟着代玉龙练习这龙虎二气，菲利普不知不觉就进入了那种玄妙的状态，把代玉龙也惊得一愣一愣的，没想到这洋人兄弟学起龙虎二气来，比他不知道快了多少，真是令人难以置信！