第一百八十一章 好消息传来(2/2)

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“左脚向前进一步，两腿膝部微屈，重心略偏于右腿；同时两掌上提至胸前，臂内旋使掌向内翻转向下，左掌向前劈出，肘微屈，掌心向前下方，五指自然分开，掌心内函，掌指高与肩齐。右掌落于腹前，拇指根节紧靠肚脐处。手腕向下塌劲，眼看左手食指。”

等到白婉柔和安娜这一轮三体式练下来，肖卫国也从刚才的玄妙状态中完成这次站桩。

看到白婉柔在教安娜练功，肖卫国惊喜地道：“师姐，你怎么来了？”

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