幻风森林的夜晚很不平静，此起彼伏的动物嚎叫声让云碧瑶不禁万幸自己遇到了儋台仲明二人，否则还不被饥饿的动物撕成碎片。他们很快找到了一个掩藏在藤蔓后的小山洞，山洞内空气倒还新鲜，儋台仲明随手布置了一个禁制，然后和封雁回找了个角落盘膝坐下开始调息。云碧瑶望着二人，寻思着他们正在练功就没有打扰他们。
儋台仲明想起一事，从储物袋中取出一粒辟谷丹，“我这里没有可以吃的食物，这是辟谷丹，吃一粒肚子就不饿了。”云碧瑶万万没有想到儋台仲明心思如此细腻，她接过辟谷丹，一个棕黄色的丹丸，一天以前她绝对想象不到一颗丹丸就能解决饥饿问题，就像她根本料不到自己远离家人朋友来到陌生的修真界。她有些黯然地吞下辟谷丹，丹丸入口即化，因饥饿而火辣辣的胃部顿时变得暖洋洋的，原来道家所说的辟谷丹真有奇效啊！云碧瑶的心情略有好转。
儋台仲明吞入一粒培元丹，培元丹药力随着灵力游走在经脉内，温和地修复体内受伤的经脉，他一点点梳理体内的灵气，直到灵力运转流畅，游走二十个周天，暗伤已除，澹台仲明松了一口气。封雁回也已将最后一丝暴动的灵气梳理顺了，轻出一口气。“没想到赤尾狐的实力居然这么强。我们差点就交代在这里了。”
儋台仲明说道：“是该好好地修炼了，再过七个月门派大比，以我们现在的修为想要获得进入枫岚谷的资格还差得很远。”
封雁回有些失落，他已经很努力地修炼了，可是和师兄比起来还是太弱了，更不要说其他人了。他将修为的事放到一边，转向沉睡的云碧瑶朝说道：“师兄你真打算带着她历练啊？”
澹台仲明拨了拨柴枝，蹿起的火苗映着他俊美的容颜，他淡淡地道：“她留下更危险。”虽然云碧瑶跟着他们也许会遇到危险，但至少在他的保护下比将她一个人扔在幻风森林里强得多。
封雁回轻咳一声：“师兄对她好像关心得有些过了。”
儋台仲明轻皱眉头：“你怎么这么想？毕竟是一条鲜活的生命，总不能眼睁睁的看着她送死吧。”
封雁回没有吭声，他总觉得师兄在这件事上有些心慈手软，不像他平日的作风。
在幻风森林的十余日内，云碧瑶与儋台仲明二人逐渐熟悉起来。封雁回是个爱说爱笑的人，他空闲时会给云碧瑶讲讲修真世界的趣闻，云碧瑶慢慢对这个修真界有些了解。而澹台仲明呢，不知为何，她有些儊他，虽然他对她明显更好一些，可是每次看到儋台仲明皱起眉头都使她想起大学时候那位非常严肃的教授，她对儋台仲明有些敬而远之。
这个修真界分为五大洲，云碧瑶所在这块大陆位于东部，称为东华大陆，修真水平不是很高仅略高于北部的冰覃洲，中部的天瀛大陆是整个修真界修真水平最高的，是修真者心中向往的胜地。
封雁回每次在提起天瀛大陆时都掩饰不住向往之情，虽然他所在的青阳宗在东华大陆是一流的宗门，门派长老修为高深，宗门内功法齐全，但是比起天瀛大陆那些万余年历史的超级宗门，建宗千余年的青阳宗底蕴还是略显不足。
云碧瑶无法理解封雁回对天瀛大陆的执着，她和儋台仲明一样觉得东华大陆是很好的地方，她很喜欢这里，这儿的空气多新鲜哪！她每一次深呼吸，都能感觉到全身的毛孔在欢唱。优美的环境，新鲜的空气，不比那万里之遥的天瀛大陆好吗？
幻风森林灵气充足，修真资源丰富。这几日，他们陆续发现了不少的灵草，低阶、中阶的都有，儋台仲明二人在收取灵草时也会给云碧瑶介绍一下，因此云碧瑶也认识了一些灵草。让云碧瑶有些郁闷的是，虽然她也曾学过一些中草药知识，可是这修真界的灵草与中草药基本没有多少相似的，有的看起来就像乱糟糟的杂草，儋台仲明二人会很惊喜地将之收起来，他们说是这是中阶灵草星铃草。云碧瑶边学边推翻自己以前的知识，她觉得自己在这里太没用了，不仅需要两人时不时地保护，最重要的自己以前的一切全被否定了。她肩不能抗，手不能提，除了解剖尸体，她几乎一无是处。云碧瑶越来越沉默，她跟着二人几乎很少说话。
这一日，他们来到三阶妖兽鬼面蛛的地盘。鬼面蛛腹部纹路形似鬼面，身高足有一米，它们居住在伞瑭树根茎下的地下洞穴中。儋台仲明用罗星草汁液制作而成的雷炎符炸开了鬼面蛛的洞穴。从洞中很快爬出两只鬼面蛛，鬼面蛛一见到破坏自己家园的修士，立刻从腹部吐出黏腻而坚韧的丝来，这丝很奇怪，一遇风就粗长起来，如藤蔓一样层层叠叠密密麻麻地罩向儋台仲明二人，意图将两个修士困死在蛛网内。儋台仲明使出沧浪剑诀第二式“浪起滔天”，一股巨浪顿时淹没了蛛丝，蛛丝结成的巨网在剑浪的冲击下有些松散，不过去势不减不断逼近他们。封雁回此时动了，折扇展开，扇面上一根根签丝射向鬼面蛛的腹部。鬼面蛛的弱点就在它的腹部，只要将它腹部下方的鬼眼射穿，鬼面蛛就会死亡。封雁回小心地控制自己的力道，他想要收取鬼面蛛的蛛丝来升级锻造自己的兵器，这次若是幸运能获取完整的鬼面蛛蛛丝的话，他就求师傅为自己升级兵器。
签丝准确地射入鬼面蛛的鬼眼，鬼面蛛没有怎么挣扎就萎靡在地，封雁回惊喜地向前收取鬼面