和山王的练习赛结束了，俩队来到中圈互相敬礼，从两队球员赛后的神态上看...湘北队球员好像很累啊！场边半蹲着之前还砸了下地板的堂本单手摸着下巴，看着一脸疲态下场的湘北众若有所思起来，当然某个精神不错的光头被堂本教练自动忽略了。
另一边带着眼镜胖墩墩的安西教练显然注意到了边上堂本的神情不由叹了口气，后生可畏啊！
叹息完的安西教练主动上前和堂本教练告辞了，堂本五郎见安西教练主动走过来了忙起身迎上前去，了解到安西教练是来告辞的忙客套的挽留，而安西教练一听堂本的说辞就明白堂本理解错了，便补充说明：难得来趟秋田，下午准备游览下田泽湖，晚些时候再找个旅社休息一晚，明天准备再来最后讨教一下，下午坐秋田新干线回去。
堂本听完安西老师的解释心里不由缓了缓，场子还是能找回来的。此时才有空闲看了眼看台上空无一人的场馆，还好今天拒绝了校董会公开练习赛的提议，不然...
安西教练见堂本有些愣神，想了下也明白过来堂本的此时大致的想法，随向不知何时围拢过来的山王众笑眯眯的点了点头就离开了。
当堂本回过神来的时候湘北众已经走了有一小会儿了，当堂本知道缘由不由大怒“知道安西教练他们要走，为什么不提醒我！！”
山王众一时面面想窥不知该如何作答，堂本见此连刚才输球的郁闷也冒了出来“今天训练加两倍！”
“啊！！”山王众尽皆惊呼出声。
“不够吗！？那就四倍！！”
山王众不敢再反矫忙开始加练起来。
暂时不提山王众输球加练的惨状，视线回到湘北众这边。
湘北众一行出了山王高校，大家不知下面有什么安排，就连赤木也不清楚，毕竟当日知道要和山王工业打练习赛，赤木激动的差点连自己姓什么都忘了，哪有闲心关心其他。面对众人看过来那鄙视、惊异的眼神，赤木忙转头看向走在最后面的安西教练。
安西教练看到赤木那有些求助意味的眼神，兴情好像更好了“今天下午我们坐巴士绕田泽湖一圈，然后去旅社休息...如果想在游览田泽湖的时候吃些零食，那些费用可不在社团经费里面的，要你们自己掏钱了。”
当听到要游览田泽湖湘北众到时还好，几个女生可是开心坏了，尤其是听到车上可以吃零食这显然是包车了...当听完安西老师讲话的麦野、彩子立刻把视线集中在各自的男伴身上，三井到还好带了些钱、宫城可就有些糟糕了，此时正不停的在和赤木、木暮等人借钱中，一时间真的是痛并快乐！
夕阳西下，在自家城堡内新建的室内篮球馆内，山田忠背靠着高度都有3米出头的俩个假人投出了第500次后仰跳投，篮球在篮框上弹了俩次又转了两三圈才刷网进了。
这俩假人都有200公斤以上的分量底部有滑轮，此时已经开到比较大的档位了，至少山田忠此时穿着这负重衣全力一靠也只能稍稍震退假人一步的距离。
不知何时已经来到场边看了一小会的樱木、洋平，此时都不由的有些看愣神了，最后还是门外汉的洋平**般赞叹道“好...漂亮！”当然洋平说的只是后仰跳投美如画的姿势，而不是指人。
而现在已经开始初部了解篮球的樱木显然看到了更多的东西。
耳边听到洋平的赞扬声，山田忠终于从自己的单刷世界中回过味来“你们俩来了，坐吧。”
山田忠引领着俩人来到场边的椅子上坐下，指了下地上摆放的三箱不同品种的运动饮料示意俩人喝点什么，自己拿不客气，随即自顾自的开始脱下运动长裤和t恤，露出了下面钢硬线条的轮廓，看着好像是装了什么砖块形状的东西。
山田忠见俩人都注意着自己胸腹部位的块状物和大腿环测上的条状物，继续面色严肃的脱着身上的负重服，最后完全脱下来了稍稍喘了口气，才稍稍弯腰把俩件黑色负重服放到一张红木凳上，顿时发出俩下颇为响亮的“咚－咚－”声。
边上一直注意这边情况的洋平和樱木听到这样的声音不由一呃，樱木好奇的上前俩步右手伸出想要试试重量，不想伸手捞了一下居然没有拿起来，正了正神色右手再次加力，方才有些勉强的拿起了下半身那件中长裤，此时樱木眼神中全是吃惊的神情。说实话樱木这货真的蛮好懂的，他的心情全都写在脸上啦！
刚才还勉强保持镇定的坐在椅子上的洋平，此时也坐不住了走上前来看了眼山田忠，山田明白洋平的意思眼神中不由带上了些许笑意示意洋平试试。洋平吸了口气双手抓向剩下那件短袖，结果么...在洋平咬牙切齿的用力下，双手勉强抓着这半件负重衣离开桌面少许，就这样拿了一会儿。没多久眼见洋平双手拿着短袖抖动幅度突然变大了，山田忠忙双手接过洋平手上的负重衣，以免洋平意外受伤。
另说下，负重衣内装载的是铂金属，上身总重70公斤、下身总重50公斤。
至于之后山田忠怎么忽悠洋平和樱木此处就不做细叙了，镜头回到山王这边。
山王众的加练最后只加到3倍没有加到4倍，毕竟明天还要再来一场呢。艰辛的训练结束了，山王众晚饭各个都多添了三碗以上，这让旁边一起进餐的堂本不由动了，以后是不是要多来几次或者直接就试着变成常态？这直接导致了山王众集体打了俩