“现在，基本的修炼方法你们已经掌握了。..”院子里，众人坐在竹凳上看着蔺达海，他背着手走来走去，道：“而这些，只是基础。除了勤加修习内功之外，外功也要兼顾。从明天开始，白天我会教你们招式，而内功就要靠你们晚上自觉修习。”
“内功共分为三个阶别，每阶三层，分别为，练气境，金刚境以及道玄境。练气境比较容易掌握。而到了金刚境才是真正的踏入了武者的行列。至于道玄境，便是天分努力机遇缺一不可了。”
之后，在蔺达海的指导下，姬大东开始突破“瓶颈”。
练气境，正如其名，便是将体内真气练的精粹，不但要提升量，还要提升质。
寻常天资的人修习个三两月才可突破，但在姬大东那所谓的天脉之体下，居然三两天就可以突破至金刚境了。
毕竟寻常人还要用真气去冲击脉络让其通顺，而他本身脉络便是通顺的，省去了不少的时间。
内力在丹田汇聚，于此同时，还有姬大东并不熟悉的真气。
“用你的意识去压缩你的内力，让其变得凝练。”蔺达海道：“之所以你会感受到这所谓的瓶颈，是因为你的丹田已经被这最基本的内力完全占据，内力由人体而生。最早是由武者苦行修炼方诞生出一丝，用其引导全身经脉才会越来越多。而那时的武者一旦拥有内力，便已经是金刚境。”
“而现在比以前方便了不少，可以直接灌输内力作为种子。但这些却远远比不上自己修炼出来的精纯。”
听着蔺达海的话，姬大东还是用意识去压缩内力，却发现进度十分缓慢，忽然间，他一时兴起，竟召出自己那并不熟悉的真气将内力包裹，用来压缩内力，却没想到结果竟十分可喜。
不出一个时辰，内力便被完全压缩成了类似于液体般的存在。
“我完成了，接下来该怎么做呢？”
这次不止是蔺达海，就连张伯也感到十分惊讶，他疑惑地道：“你确定你做到了？这才一个时辰而已。”
“我的内力现在已经压缩到了极限。”
“挥两拳我看看。”蔺达海仍旧不相信姬大东能够在这么短的时间内这么顺利的进阶到金刚境。
却见姬大东拳头上包裹着一层十分浑厚的青光，正是进入金刚境的样子无疑。
“可怕啊，可怕。”张伯惊叹道。他看着蔺达海：“你可真是收了个不一般的徒弟啊。”
入夜。
“张伯，这么多年了，你也该回去养老了吧，为什么还留在这里。”悬崖边的小亭子里，蔺达海给张伯倒了杯酒，道：“你应该知道，他回不来了。”
“我倒是不怎么在意我自己，我在意的是你啊。这些年你奔波在外，只是偶尔会回来看看，为了那件事情，你简直快要走火入魔了。”张伯轻抿一口，放下杯子，担忧地道：“孩子，你该放手了，让她去吧。让她早日轮回说不定对你对她都是最好的。”
“我放不下。而且……”蔺达海嘴角微微扬起，给自己倒了杯酒：“现在，我更不能放下了！”
“哦？”张伯有些奇怪：“我本以为，你收了如此多的门徒，便是已经放下过往决定开山立派了呢。却没想到你的执念不但没有消减，反倒加重了。难道你是想开宗立派之后，依靠强大的势力去……”
蔺达海摇了摇头，道：“张伯，你无须担心，我不会入魔的。我现在走的是正途，而且这么多年，我的前方第一次如此光明。”
“到底怎么回事，快快与我道来。”
第二天，姬大东达到金刚境的事情就被所有人知道了，孩子们纷纷前来祝贺。也让姬大东有些飘飘然，脸上挂着得意的笑。
然而蔺馨儿却不以为然：“不就是到达金刚境嘛，臭豆腐你得意什么呀。”
“那你当初突破金刚境用了多久？”姬大东笑道。他自信在这个世界恐怕还没有几人能够有自己突破的快，毕竟体内那股神秘的力量估计也没有几个人拥有。
却听蔺馨儿轻哼一声：“本姑娘修炼出内力，直接就是金刚境了。”
一瞬间，姬大东完全没话说了。虽听蔺达海说，以前的武者都是靠自己修炼出的内力，却没想到蔺馨儿就是其中之一。
“怎么样？服了吧，臭豆腐！”
这一日，姬大东再次召集众人，决定开宗立派，这些天他想了很多的名字，最后在众人的投票中，选出了一个。
“侠道。”
简洁明了不带一丝其他的意味，也与蔺达海的称号同音，他为侠盗，此为侠道。张伯拿起毛笔，为他们写了派旗。
一个大大的侠字，劲力十足，如同他们的门派名字一样简洁明了。就这样插在了山上，迎风飘荡。
时间一天天的过去，为了三年后的仙魂选拔，姬大东努力修炼着，基本上除了吃饭，所有的时间他都在修炼。
白天练招式体术，晚上修习内力真气，而他的徒弟们也不甘示弱，一个月之中就有三人到达金刚境，其中一个居然是比蔺馨儿年纪还小的女孩。
姬大东根据他们到达金刚境的先后，让三人承担了大师兄二师兄三师姐的职责。
但是也正如蔺达海所说，金刚境才是真正的迈入了武者的行列，现在姬大东每天晚上能够汲取的能力与之前相比简直天差地别，修炼了三个月还未达到以前的十分之一。但他的实力却提升了不止十倍，这也就是精纯内力和普通内力的