TXT下书>都市现代>马尔泰若曦日记>100 感冒特效药--第七篇

那好吧?!不过,你要快点啊,别磨磨蹭蹭的,要不然,我等不及了,就不等你自己动手了,你知道我一向好人做到底,会替你代劳地?!

边说着,边冲着我坏笑……

本来想生气,和他顶几个回合!可一想到,他刚刚开心,也就不招惹他了……

自己本来是穿着睡衣出来的,也没有什么可脱的啦!于是,裹了裹被子,心想等着感觉他差不多换好衣服就过去……

若曦……快来啊……水温可热乎了!

心想,这么快!真是快人速度又超过了我的预料!于是,赶紧又裹了裹被子,害怕在北风呼呼地吹下,自己又受寒了,感冒了!那可就大发了,听说,感冒重感也是很气势汹汹的!

想当初,我有一个老乡,在感冒重感时,走路都摇晃了,竟然,一段路都走不完,就昏了过去!我的天,那次可是把我吓坏了,她庞大的身躯倒在我身上,让我平生第一次知道了什么是做垫背的感觉……

告诉你多少次了,做事要快刀斩乱麻,不要磨磨蹭蹭,犹犹豫豫的,说你多少次,就是不听老人言……怎么还裹着一*被子,还不快扔了被子,跳进池子里来!放心,我接着你,不会让你碰着,伤着……

我一边答应着,还是一边磨磨蹭蹭坐到了池子边,用脚试了试水温,确实很热……可是,我也不大好意思,跳进去啊……因为……因为那人正果体在温泉池里来来回回游泳……

环顾四周,只有这一个池子!哎……这人可是真自私,一点点也不考虑别人的感受……

啊……你干嘛!干嘛抓我的脚……

教你赶快下来,泡温泉啊?!

我现在不泡着吗?!

娘娘,你这叫泡脚,不叫泡温泉!泡温泉是整个身体,都泡在温泉里!看,像我这样!

你那是下饺子的泡温泉法,也就是说不专业的泡法,正确的泡温泉方法是--

第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

第四步,掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些热开水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

……


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