飞雪让五人一起做俯卧撑,她看看他们的动作标不标准。
果然,动作还有地方不标准,飞雪一一给他们纠正了后,道:“每人连着做二百个俯卧撑,先不计时,然后就起来去跑一圈,回来在做二百个,然后去单杠上做引体向上,五十个,然后在回来俯卧撑二百个,再去跑一圈,上午就如此的循环训练,明白了吗?”
五人都齐声应道:“明白了!”
五人再知道了飞雪一分钟能做九十个后,都毫不犹豫的相信了她的训练方法!
“按照这个方法训练,即便今天不能全部过关,明天,最迟后天就能全部过关。可能还会有意想不到的进步!”
五人立即兴奋了,一天不吃饭无所谓,但是名誉很重要啊!
操场都在练习俯卧撑,只有九彩小队跟玩而一样的一会儿这样,一会儿那样的。
很快,一上午过去了,十一点到了。