“愿意！”几乎没有考虑，聂枫立刻答应，见识过阎皇的实力后，聂枫丝毫不认为阎皇是拿自己开刷，即使是，聂枫也无怨无悔，只求为了变强！
“很好，既然你有这个决心，本皇就助你一臂之力，继续前进，到了深处后找一处洞穴先休息一晚。”显然很满意聂枫的果断，阎皇用略带疲惫的声音道：“好了，我也应该要休息一下恢复消耗了，可恶，要不是本皇被下了五层封印，刚才那小丫头的水蛇，本皇只是用眼神就能够震破，哪里还需要施展帝极剑，气死本皇了！”说完，阎皇就了无声色的沉寂下去，显然去了休息了。
“只是眼神就能够破掉那水龙~”听到阎皇的嘀咕，奔跑中的聂枫不由得打了一个寒战。
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经过一番调息，霍凌终于摆脱了那无力的虚脱感，勉强能够站起来。
虽然站得起来，但体内空荡的感觉告诉霍凌，即使现在自己勉强追上去，也不可能是聂枫的对手，而想要恢复原来的战斗力，那她最少要经过六小时左右的调息才可以，六小时，聂枫早已经跑的没影了，要知道这片药王园可是经过多重的空间压缩，实际面积相当的庞大，想要在药王园内找一个存心躲藏的人，基本不大可能，起码霍凌自认做不到。
“可恶！我就不相信，你聂枫一辈子都躲在药王园内！他既然够胆进入药王园，那一定是爷爷批准的，你等着，我说过，你跑不掉！”恨恨的望着聂枫消失的方向，霍凌的语气充满了冷意，而说完后，霍凌就拖着疲惫的身躯，朝自己盖的小木屋处走去。
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发足飞奔的聂枫，在奔跑了有一小时左右，终于在一处山壁上找到了一个不深的洞穴，检查过了洞穴并非什么野兽的巢穴后，就安心的留下来盘腿打坐休息。
时间渐渐的流逝，在山洞内打坐恢复中的聂枫，猛然就感到自己全身的肌肉开始抽搐，伴随着的，是剧烈的疼痛，那种仿佛被人抓在手中不断揉捏的痛楚，让聂枫冷汗直冒。
“看来这就是小丫头说的后遗症了，这叫只是腰酸背痛？简直就是要人命啊！”强忍着这突如其来的痛苦，聂枫满头冷汗的想到，也幸亏阎皇正在恢复中所以没有跑出来，不然的话要是听到聂枫叫她小丫头，铁定要一脚把聂枫踹出洞穴外。
整整三个小时，聂枫都是在那种莫名其妙的痛苦中熬着，当痛苦开始缓缓散去的时候，聂枫已经汗流遍体，脸色发白，他实在想不明白，这和腰酸骨痛到底哪门子扯的上关系，怎么看自己受这痛苦都能够叫做酷刑了。
“切！那是你身体强度不过关。”就在这时，阎皇也已经醒过来了，感受到聂枫的心思，阎皇就不屑的说道：“你知道什么叫做淬体之境么？”
“淬体之境？不就是踏入成为修炼者的第一步么？”对于剑灵那有点莫名其妙的问题，聂枫还是回答到。
“就知道你这个乡巴佬这样回答。”翻翻可爱的白眼，阎皇继续道：“所谓淬体，其实就是把体内后天杂质排出，达到开始淬炼自己ròu_tǐ的境界，但现在你们修炼，却只知道修为，不知道淬炼自身身体，就昨天那个丫头来说吧，虽然修为确实是达到了淬体九重天巅峰，但真正ròu_tǐ强度来说，根本完全不达标！”
“其实现在，很多人都已经曲解了所谓的修炼等级，认为淬体，练骨这些都只是一个代表级别的名词罢了，也不想想，要是真这么简单，前人还要弄这么多的花样么？简直愚昧！远古时候真正达到淬体巅峰的人，单单是靠身体强度，就足以硬接昨晚那小丫头的水龙柱而不死，而现在达到和那个丫头同境界的淬体巅峰有谁够胆说硬吃一记水龙柱？早变成肉饼了！”
“所以，本皇第一样要教导给你的就是，提升修为的同时，同步提升你身体的强度，本皇教导，可是按远古时期强者的修炼标准的，你做好准备了吧？”
“当然！”听完阎皇的解释，聂枫双眼闪过一丝坚定的光芒。
“那好！本皇就先和你上第一课，挨打！”说完，聂枫就仿佛看见了阎皇正在自己面前，用皎洁且不怀好意的眼神看着自己。