“没问题，你说吧！”王蔓蔓立刻点了点头。
“你跟我进来。”秦岭把王蔓带到了里面，向床上一指：“你坐上去，学着我做。”
王蔓蔓坐到床上，看向了秦岭。
秦岭摆了个盘腿的姿式，说道：“五心向天，手心脚心顶心向天，和射雕里是一样的，然后保持平常呼吸态，并逐渐延长到正常呼吸态的两倍。轻且深吸气，长吐气。“
王蔓蔓激动的问道：”小秦医生，你是不是在教我练内功？“
秦岭不答道：“照着做就是了。“”噢！“王蔓蔓吐了吐舌头，照着做了起来。
到底水属性体质的柔韧度高，很快的，王蔓蔓就摆好了姿式，只是保持平顺呼吸花了些时间，秦岭也不管她，默默地观察着。
渐渐地，王蔓蔓的呼吸开始乱了，这也不难理解，毕竟普通人要想做到静气凝神很难，各种各样的纷杂念头会一个接一个的涌出，扰乱自身的心绪。
“静心！”秦岭低喝一声！