第四轮之后，比赛的格局又发生了明显的变化，前田下去了，保罗和罗布钦斯基上来了。
姚爱军的第四跳拿到了3个9.0的有效分，实得分97.2，总分上升到了356.90分。与沈铎的差距缩短到了6分，上升到了第二位。
托马斯则以2分的差距落后在了第三位。354.75分。
紧随其后的罗布钦斯基340.20分。
保罗因为第一跳的劣势比较明显，想超车上来还不太容易，以316.50分挂在倒数第二位。
倒数第一位的自然是第四轮只跳出36.30分的前田大辅了。这一轮结束后，他的总分只有293分。
不仅成为唯一一个没到300分的选手，更是彻底失去了竞争奖牌名次的希望。
从第四位直接掉到最后一名，前田出局。
接下来看的就是托马斯和罗布钦斯基了，保罗虽然稳扎稳打，但第一跳的成绩太不理想，目前分差想在两跳内追上来，就只能寄托于别的选手出篓子了。
第五轮，托马斯意外起跳打腿，直接出现技术性失误，被判本跳无成绩，爆出最大冷门。
至此，托马斯出局，现场一片哀嚎。
而老将罗布钦斯基不仅没有出现张长青预料中的体能危机，反而将比分差距进一步缩小。
最后一轮，前三名的席位争夺在沈铎、姚爱军和罗布钦斯基之间展开角逐。
赛程进入白热化。
就剩下最后一轮的比赛了，姚爱军也不禁紧张起来。他目前和沈铎只相差1.3分，离身后的罗布钦斯基则多了10.5分。
但沈铎和罗布钦斯基的难度动作都已经结束，而自己的第六跳却是3.7难度分的109c。如果没有意外，他今天将获得人生中第一块来自世界跳水系列赛的金牌！
这样的诱惑，纵然是个重生过一次的人，姚爱军仍然觉得自己的心脏仿佛要激动的跳出来一般。
而一路压着对手，从半决赛开始就一直牢牢霸在第一位的沈铎，此时也眉头拧紧了。
作为队长，他对姚爱军的崛起无比欣喜，甚至看见他身上的潜力，也会不由自主的为他高兴。
可这小子也长的太快了！
姚爱军最喜欢的作战方式就是随着比赛的进行递增动作难度。一跳比一跳高分，一跳比一跳更狠。同场竞技作为对手的时候这个感觉就分外明晰。
步步紧逼，不死不休！
沈铎有点无奈，别看他现在依旧领先姚爱军，可姚爱军的前五轮里，每一轮的有效分都在8分以上！这就已经证明了姚爱军的水平。
他最后一跳是307c，难度系数3.3。从难度起评分上看就少了姚爱军0.3，被反超的几率是很大的，难道今天他就要让姚爱军从自己手里拿走第一名的荣耀吗？
不！
几近四十高龄的罗布钦斯基都还在跳台上奋斗，自己难道就止步于此吗？！
沈铎闭上眼睛，静静的坐在自己的座位上。【aiqu】这一刻，他不再是国家队的队长沈铎，不再是世界冠军，泳联排名第一位的沈铎，他坐在这里，只因为他是一个跳水运动员。
勿忘初心，方得始终。
……
沈铎在沉心静气的时候，赛场上却爆发出了雷鸣般的欢呼。
老将罗布钦斯基，最后一跳选择了107b。他放弃了1组3.7难度的109c，选择使用难度只有3.0的107b。
而这不起眼的107b，却恰好可以让他在撑到最后一轮的精力完全发挥。
这一跳107b，他拿到了3个9.5分的有效分，甚至有1位裁判给出了10分的满分！这才是全场观众为这个只有85.5实得分的一跳而欢呼的原因！
这是大家在为这位决不服老的“跳台卫士”送上的赞歌。罗布钦斯基的完美收官定格在了519.00的分数上。
罗布钦斯基从水下出来出来，微笑着和看台上的观众们挥手。
这位老将显然对自己今天的表现颇为满意的，比完了就尘埃落定了，他脚步轻快的冲洗了一番后就回了运动员后场。
随后出场的前田大辅，最后一轮跳的不错，然而已经于事无补，奖牌和排名都没他什么事儿了。黯然的完成了今天的比赛。
轮到姚爱军出场，他给自己准备的最后一跳是最喜欢的109c。
最直接最朴实的向前四周半抱膝，毫无花巧。
最后一跳了！
姚爱军对自己如是说。
迈着坚定的步伐，姚爱军爬上了跳台。
此时的他已经不是亚青赛上的瘦小模样，两年多的成长和锻炼，让他的体格已经几乎是一个成人选手的模样。加上多年的阅历，站上跳台的姚爱军无疑是沉稳大气的。
比完赛无事一身轻的罗布钦斯基，正坐在自己位置上看后续比赛。自然看到了此时站在跳台上的姚爱军，这个每一跳都非常出色的新面孔，让他很有兴趣。
同时关注着的，还有看台上已经保持了两轮姿势一动不动的张长青。
虽然姚爱军这孩子平时都稳的可怕，可连托马斯这样主场作战的老牌名将都能犯那种低级错误，眼看最后临门一脚，他可真不敢说姚爱军和沈铎就一定能够不出错！
姚爱军起步，向前助跑。
一步，两步……
脚步分外的有力，每一步都踏在自己的节奏里。
当最后一步从跳台边缘拔地跃出——他感觉，自己在飞！
109c，最极致的空翻动作。
向前，向前，再向前！！
姚爱军在最高处团身抱膝，一刻不停的接上空翻