“你怎么知道的？”
“喵~这不是明摆着的嘛，要是没有限制的话，你24小时不停的练，不需要一个月你就能打遍天下了。”
“也是，不过你说要是换套广播体操还有效果没？”潘东忽然想起来他貌似还做过一套叫做时代在召唤的广播体操。
说干就干，仔细回忆一会儿之后，潘东先是直立，然后左臂侧上举，掌心向外，眼看左手。右脚向侧前成弓步，同时左臂经侧向内摆至前下举，眼看右手。接着右腿还原成并立，同时两臂侧上举，掌心向外，稍抬头。然后还原成直立。左脚开始踏步，同时两臂屈肘握拳，前后自然摆动，最后还原成直立......
一连串的摸索之后，潘东渐渐的陷入回忆。慢慢的，他越做越顺畅，体内那消停下去的热力又重新被调动了起来。
一口气连做两遍，潘东发现自己的力量少说又提升了100斤。
“爽！”想到自己这开挂的人生，潘东猛的嚎叫了起来。