第二天上午九点，米老师一行走出酒店来到了f省体校大门口。黄连明站在体校大门外看见米老师带着学生过来了便迎上前说：“米老师，你们来得很准时呀！”
米老师笑着说：“我们是按时起床、按时吃饭、按时到校。”
黄连明笑了起来，接着说：“那咱们就按时交流。”米老师和同学们都笑了起来。黄连明接着说，“咱们进去吧！”说着便带着米老师一行走进了体校大门朝着训练馆走去。
训练馆里有二十几个人坐在训练场地旁边的看台上，他们看到黄连明带着几个人走了进来便站立起来热情鼓掌，黄连明大声说：“今天，恒州市体校的老师和同学来我校传经送宝、学习交流，我们表示热烈欢迎！”
掌声热烈起来，虽然只有二十几个人鼓掌，那掌声似乎惊天动地。
“我向大家介绍一下，”黄连明指着米老师说，“这是省武术队搏击组的米老师，”接着又指着壮壮他们逐个介绍，“这是栗壮，这是百强、这是海花、这是安宁，他们都获得了全国太极拳方面的冠军或者亚军。”听着黄连明的介绍，掌声再次热烈起来。
黄连明示意大家坐下，然后请米老师一行坐在了看台第一排的空位子上，接着说：“米老师带来了四个学生，一会儿我们也找出四个人来跟他们四个人进行一个小比赛。当然这个比赛只是象征性的，每个人只打一场，大家要认真地观看学习。”他看了看坐着的二十几个人，“下面我说一下参赛的四个人的名字，你们可以提前进行准备。第一个上场的是范静，第二个上场的是郝洁，第三个上场的是费成，第四个上场的是罗士争。你们可以先适当地活动一下。”
齐教练推门走进了训练馆并来到米老师身边坐下，问了一声：“还没开始呢吧？好，那就开始吧！”
黄连明大声说：“好，下面就开始比赛！请第一对选手上场！”
范静和安宁走上了场，两人击掌表示问候，接着便各就各位，准备搏斗。
范静是f省搏击队的主要队员，今年十五岁，身高一米六五，体重一百零八斤。她身材比较顺溜，浑身的肌肉非常发达，练武的感觉很明显，她的最好成绩就是省搏击比赛亚军。
比赛开始了。范静仗着自己身高毫不犹豫地往前窜蹬着，她并没有把安宁放在眼里，她似乎已经做好了准备，要坚决战胜安宁！给大家一个最完美的表现。
范静出脚了，她来了一个高踢脚直踢安宁的头部。安宁一歪头，接着又顺势一掌，将范静的脚打向了一边。
对于第一脚的踢空，范静并不在乎，紧接着又踢出了左脚，来了一个低起脚，直踢安宁的右小腿。安宁轻轻一跳躲开了范静的左脚，接着向前踢出了右脚，直踢范静的下巴！范静后撤仰头躲过了又一脚。
两人远距离互相踢打着，谁也没敢用太大劲，生怕落入对手的圈套。突然，安宁想起了出手要狠的提示。不行，不能这么打，这么打那弄不好又要上当了。还得下手狠一点，这样才能防止对手打出阴损招的。
接下来，安宁出手和脚都加了一些力，不求一手把对手打死，而是要把对手打疼，让对手感觉到我们的厉害就行了。
安宁蹬出了一脚，朝着范静的前胸。这一脚动作很快，也是突然起脚，对手范静果然没有反应过来，这一脚狠狠地踹在了范静的前胸上，只见她向后紧倒了几步又站住了。不好，还是力度小了一点。
安宁腾腾地往前跑了一段，接着一跃而起朝着范静的上身又是一脚。这一脚力度不小，再加上有一种前冲力，当时就把范静给踹倒在地。安宁看到范静的脸上露出了一丝苦笑。
这一仗，安宁胜利了。她接受了上一次的教训，加大了出击力度，并且也学会了突然起脚，让对手没有反应过来便被踢倒了。
这一仗，他们打得并不激烈，而且都是远距离进攻，还没有进一步变化呢，便结束了战斗。
安宁走上前去拉起了范静说：“起来吧！我们先休息去了。”
范静只是看了看安宁没有说什么，便跟着安宁一起给观众鞠躬并走下了比赛场地，去看台上坐着去了。
黄连明站了起来大声说：“第二组选手上场！”
海花和郝洁一起上场了，他们来到场地中间一起向大家鞠躬，然后双方又击掌，拉开了这场战斗的序幕。
比赛一开始，海花就毫不犹豫地出击了！她先是用脚攻击，右脚连续地踢出了三脚。郝洁手脚并用将这三脚封挡住，然后也毫不留情地开始反击。啪啪啪踢出了三脚，安宁出掌将三脚破解。
郝洁是f省搏击队的一号种子选手，身体素质很好，功夫技艺也比较全面，而且还特别善于打硬仗，是一个不服输的人。
郝洁的年龄不大，也就十四岁。但是长相却很老城，看上去像是十六七岁的。她身高有一米六三，体重一百零五斤，从外表上看一般不会给别人带来压力。
郝洁是全省搏击大赛的女子冠军，没有参加过全国大赛，这一次企图向奖牌发起攻击，目标是季军。
郝洁继续攻击，她一个箭步窜到了海花身边，一口气打出了六个勾拳，海花破解了四拳，被击打了两拳。这两拳还真是够狠的，打在了海花的胃部，打得海花只想吐。
海花稳住了神，然后打出了一组十二个速击拳，全部击打在了郝洁的前胸上，将郝洁打倒在