尼科莱带着石浩在健身房里转了一圈，告诉他每个器械的正确使用方式，每种器械需要锻炼多久，并亲自做了示范。
“你看，就这样，每天加练一个半小时，同时营养能更得上，我想你的身体状况会很快提升。现在你身高体重多少？”
“身高182公分，体重70公斤。”
尼科莱掏出一个小本子，低头看了看，露出一个惊讶的表情，“比我记录的数据身高多了2公分，体重多了2公斤。”
顿了顿，他说：“按照这样的训练强度，我希望你能在两个月内再增重2-3公斤。当然你明白的，绝不是长赘肉。”
“明白，先生。”石浩跃跃欲试，脸上的笑容有一点点的……猥琐。他心想最好能尽快有成效，等到22号刘夕雨来到意大利时，就可以给她个惊喜了，嘿嘿。
“那么你就开始练习吧。”说完尼科莱就将石浩撇下，自己走了。
石浩虽然是u20梯队重点考察培养的对象，但还没重要到让他亲自全程指导的程度。
在接下来对阵genoau20的比赛中，石浩再次首发，和迪亚姆搭档。这次他踢到70分钟才被换下，说实话他感觉自己还有余力，再拼个十几分钟没问题。
在这场比赛中他自己没有进球，但是凭借着出色的技术和跑位多次为队友创造机会，并助攻一球。
下场的时候，科迪和他拥抱了一下，并表扬了他的发挥，看起来对他并没有任何不满。