陈大与孙天泉在寨墙上说话时，陈升正在练武。
陈升还是在天刚蒙蒙亮的时候就醒了，躺在床上突然想到，自己16岁了，昨天是自己的生日。这个时代还不怎么重视小孩的生日，陈大这些天有太多的事要考虑，可能也忙忘了。二夫人与自己交恶，又不是自己的亲身母亲，可能根本不知道自己什么时候过生日，想想也可怜。
胡思乱想了一会，陈升起来洗涮，发现之前身体的疼痛大部分消失了。出来后绕着宅子四周转了转，发现有人值夜了，暗想纪律还是要加强，因为陈升昨天早上发现没人值夜，可能大战过后刘青等人疏忽懈怠了，可如果这是在战场上，敌人败退后再连夜杀个回马枪，疏忽懈怠的后果就是饮恨疆场。现在训练还不久，毕竟不是成熟的军队，只能称呼为训练有素的犯罪团伙。以后还是要加强训练，刘青等人更是。
陈升自己都没想通自己怎么这样敬业了，每天天不亮就早早起来，之后事事带头为先，所有人都睡下了之后自己才睡。就是现代跑业务最累的时候也没这样过。陈升想了想可能这就是生于忧患死于安乐，自己的思维毕竟是来自后世，一直过着安稳的日子，到了这里大脑潜意识里就时刻处于危险状态中，为了摆脱这种感觉，就下意识的想抓住一切机会增强自己的实力，练武同样如此，变强了会使自己有安全的感觉。也许之前都是给老板打工，现在自己做老板，为自己的事业奋斗，所以动力十足。
四周再次查看了下，并鼓励表扬了执勤的人，陈升来到了演武场。活动开身体后，站直闭目大脑再次闪现之前的动作，好久才醒了过来。
俗话说南拳北腿，讲的是南少林拳法好，北少林腿法好。其实这也是有原因的，南少林在泉州招收的弟子差不多都是南方人，北少林在嵩山少林寺，招收的大多都是北方人。练武先天条件上南方人就比不上北方人.
相比之下，北方人人高马大，四肢长，力量大，加上性格豪爽，就喜欢大开大合，拳打脚踹，进攻力十足.南方人相对而言力量小的多，加上思维紧密，不喜欢冒险.就防御为先，一动腿防御立马露出破绽，养成了以拳法为主，腿法为辅的功夫.这才有南拳北腿的说法.
陈升同样练的是南少林的套路，不过感悟之后有了自己的想法.现在自己不需要这些套路了，所学的要加上自己的东西了.再次想了下，才动了起来.
陈升出拳踢腿都直来直去，力量足，速度快.将之前所学套路中圆转的招数都去掉了，感觉硬邦邦的，毫无美感可言.陈升明白自己现在的招数就是讲究防的紧密，攻的直接.与对方拼的是硬实力，如果敌人与自己一样，就要看谁的力量足，速度快，反应快，应变急，谁更狠更坚决，比的时候力量第一，经验第二.自己现在身体岁数还小，随着年龄增长，身高骨骼的成长，自己的经验力量都会增长，自己会变得越来越强.
陈升感觉自己的武功有从江湖比武的方向，向战场厮杀的方向转变.也是，自己的感悟是从战场上生死一线间得来的，向更实用的方向转变也是对的.
直来直去追求力量速度非常费体力，虽然只是直线向前出拳出腿，直线防御后退;侧身，左右跨步幅度都很小，不一会，陈升感觉体力消耗的厉害.只好停下来休息，感觉以后要加强体力的训练，之前感觉体力够用的很，不过这种打法就不够了.可不能敌人没打倒，自己被累倒了，那可就悲剧了.
休息了会感觉体力恢复了，拿起了刀，这次换回了从小就练熟的环首直刀，将之前回湄洲岛后用的rb武士刀丢下了.陈升意识到自己的这种打法，还是直刀更适合自己.这时有不少人也起来了，同样到演武场活动，毕竟做的是刀口舔血的买卖，没人不珍惜自己的生命，都想练强点，关键时刻好有个保命的手段.另外就是湄洲岛除了有个妓寨也没其他娱乐了，不练武打发时间，干什么.
看到陈升在练武，都没敢上前打扰，就在演武场另一边活动.所有人都见过陈升与人比武打斗，与敌人厮杀，那是厉害的很.还没见过陈升单独练过武，所以都时不时的偷瞄.
就见陈升先练了刀法，每刀都是突然而出，之后就是连着疾风暴雨式的几下，再突然收回.接着就是再次突然刺出或者砍出，之后快速连接着几下后收回.练了好半天，来来回回就这几招，毫无新意，招数都看的清楚明白，没有什么巧招妙招.非要说有什么特别点的话，就是动作幅度小，速度快，力量感十足，另外出刀带着杀气.杀气看不见摸不着，只是给人的一种感觉.
陈升练了一会刀法，又练了刀中加拳，刀中加腿.不过这种练法就比只练拳法或者只练刀法难得多了，一想着要左手出拳，右手已经劈出的刀就没那么坚决了.一想着要出脚，身形就微微变形，刺出的刀没那么直，那么快了，刀法的威力立马降了好多.
虽然这些之前都练过，不过那都是按照套路练的，自己这么一改，各种不适都出现了，自己的功夫只是初学，在前进的道路上，还有太多的地方需要修改琢磨，这不是一朝一夕的事情.之后还要练刀盾，同样会出现各种问题.师傅如果还活着就好了，自己能找人请教下.
陈升练了会，发现体力又有透支的现象，只好停下来.发现没有好的体力，自己的练功法门就是废柴.以后要先加强训练体力