百草仙子的所传的拳，主要并不是为了杀敌，所以，杀伤力自然是比不上海胆他们做杀手从杀人的经验中得来的实用技巧。但是这些个拳只要应用得当，那威力还是极大的，就如连翘，要是能一边吸收周围的灵力，一边对敌，那也是可以无往而不利的。但是现在，她不能用灵力，仅凭*的力量，那自然是看不出那拳的妙用。
“好。”连翘点头应道。
“还有，老大，如果你同意练，那么请一定要坚持一个月的时间。”
“嗯。”连翘下定决心点点头道。
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艰苦的训练便要开始了。连翘穿着作战服，在泥地里攀爬滚打，越过一个又一个的障碍，背着十公斤的负重越野跑。而海胆他们四个，也并不比连翘轻松多少，他们要陪着一起练，还得为她制造更多的障碍，他们是当教官又当陪练，还得整理训练场，还有吃的也是他们准备。说实在话，他们没有这样已经很多年了。为了报答赵梵的相救之恩，为了报答连翘的知遇之恩，吃多少苦都是应该的。
训练才刚开始，连翘便觉得自己无法忍受这样的训练课程，累不说，自己能受得了。只是感觉好脏。她是有一点洁癖的人，在那泥水地里，滚来滚去，爬来爬去，头上脸上到处都是泥水，有时嘴里都弄进去。衣服一会儿便湿了一身，也太难受了，负重跑，累了也不让用原力补充体力。反正一天下来，累得像条狗一样。与平常早上跑个两千米，打个半小时的拳完全是不一样的。
中午的饭菜很营养，吃的是牛肉烩土豆，这是每天每餐的食谱，牛肉营养，能很好的补充体力。虽然菜式单调，但是连翘也管不了那么多了，到了吃饭的时候，都饿得要命，所以虽然每天的菜都是一样，也能吃得下去，还能吃得饱饱的。
到了晚上的时候，因为之前说好的，不能用原力来修复体力，所以一到训练结束的时候，连翘整个人都累得躺到床上，睡死过去。自从重生回来，连翘便没有睡过一个好觉，她是可以不睡觉，刚开始是她不敢睡，到后来的没有睡意。其实能睡觉是一件很幸福的事情，睡着了后，可以让大脑放松，也许还能做个美梦。
这样的训练有过两三天后，连翘想起吴立，白行，胡来，刘少波他们四个，此时他们肯定正在家里舒舒服服的，享受着美食与空调，心里有些失调。
“海胆，既然是训练，将吴立，白行，胡来，刘少波四人一起叫过来练不是很好？”一席话让海胆几人对连翘的忠心又上了一层，觉得她对小弟们也太好了。其实连翘是不想他们太舒服。
“他们要进军校的，这些项目他们都是会经历的，所以，你不用担心他们学不到。而且我这些项目的设计全是针对你的。我们四个全陪着你练，这样你的进度会快很多。”海胆没有想到连翘是那样的想法，还以为连翘是为了他们几个能更多的掌握一些本事。劝解道。他们每天的训练课程其实侧重的是四人与连翘的对打练习，像攀爬，像越野那只不过是热身。上午是热身，下午则是他们四个轮着与她一起对打，对打的经验丰富了，自然身手便会高了。海胆四人是下定决心务必将连翘培养成一个能以一敌十的人，将来在那种无法用到灵力或是灵力用尽的时候也可以打败敌人的那种强者。
连翘心里是暗暗叫苦，她不是为他们着想的好不，她想的是他们几个来了，自己的训练强度就没有那么大了，她想的是拉上他们一起来这里吃吃苦。只是全让海胆给曲解了，又不好明说自己叫他们来的原因，只好狠狠的忍住，奋力的吃着自己的碗里的不精致的，但是营养高的饭菜。
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上官洵连馨正在忙着将京城的房子装修。上官洵很忙，公司过来了，很多事情要做，很多事情都得由他这个老板出面，所以，装修的事情全交给连馨来做。不过有冯月如帮忙，装修进展到是挺顺利。为了赶进度，连馨请了两个装修队，务必在一个月的时间里装修好。而她呢，则趁着这个时间，与冯月如一起去逛家具市场。
连馨这个人，生活讲究平淡不追求奢华。装修的房子也是简简单单，看着大大方方，只是在装饰上，自然是要精易求精。所以，最后的这一个星期，都将时间泡在了家具市场，寻找自己心水的家具与装饰。
连翘回海城的时候，说是过个半个月便回来，她的房间的设计，当时是跟设计师有过沟通的，按照那个风格来设计便行，所以，房间内装修倒不用担心，有设计师跟着便行了。只是现在要采购家具与床上用品之类的软饰，得她亲自来才好，她现在大了，不能再像小时候那样的替她作主了。
这不，电话打来了。海星一看连翘手机上显示的是‘妈妈’，忙将电话给连翘接通，此时连翘正在蹲马步，手里端着水，额头上的汗水直流，她已经坚持了一个小时了，没有运用青草原力的情况下，坚持一个小时已经是咬牙切齿了。
海星送来电话，连翘忙收回蹲式，以为自己可以得到解救了。
“别动，继续。”海胆拿着教杆，翘了下她的腿。连翘疼得只好又蹲了下来。海星打开手机，放在连翘的耳边。
“喂，妈妈。”连翘努力平衡自己的语气，不让连馨听出自己