武刚看的眼花缭乱，神情激动，这门绝技要是学会了那走起路来都能虎虎生威。
“武哥，我从头拆招一一传授给你。”
一个教一个学，一夜很快就过去。太阳初升时，余小乐收回招式说道:“武哥你记住了，任何一门武学招式只是其次，真正核心的是运劲发力的技巧，这才是诸多世家不传之秘。我也不懂姚氏修行之法，但我学会三十六式腿法后琢磨了一段时间，摸索出自己施展每一招时该如何发力才能将攻击威力最大化。比如你直着手臂打人一拳力道太小，如果你收回拳头再打出去威力肯定提升数倍，如果你躬身，借助腿部前冲爆发力，再收拳打出去，那破坏力再提升一个档次。”
“花拳绣腿和登堂入室两个境界的修行者之所以要学习繁琐的招式，那是因为体能不强，需要温和的方式锻炼肉身。而到了武术大师境界，体能强大的足以发出破坏力强的攻击，所以那些繁琐的套路便显得无足轻重，这时就要化繁为简。而到了武术宗师境界，人的潜力发挥到极限，举手投足都有千斤巨力，他们会发现之前学的绝技已经无法将他们的力量利用到极限，明明有千斤巨力，可造成的破坏力才相当于八百斤，所以宗师感悟的是属于自己的武道。”
“武哥，你要记住只有最适合自己的才是最强大的。”
余小乐说完这些话转身下了楼顶，他知道武刚需要时间去琢磨，去好好体会。当初音音跟他说这番话的时候，他也恍惚了三天才回过神来。