“我只讲一遍,耳朵总没有毛病吧?呼气可用鼻用口,但不只用鼻用口,还要用肺用腹,呼气亦然。呼吸之间要调息,简单说就是闭气,是闭气,不是憋气,明白了吗?”
“老实说,不太明白……”
“就知道你听不明白,所以我只说一次,免得浪费口舌。”
这是什么逻辑啊!难道就不能耐心解释一下吗?哥的智商再怎么低也是100以上啊。
“今后立、行、坐、卧,都要注意呼吸,好好领悟吧!”
唉!又闪人了。
“我只讲一遍,耳朵总没有毛病吧?呼气可用鼻用口,但不只用鼻用口,还要用肺用腹,呼气亦然。呼吸之间要调息,简单说就是闭气,是闭气,不是憋气,明白了吗?”
“老实说,不太明白……”
“就知道你听不明白,所以我只说一次,免得浪费口舌。”
这是什么逻辑啊!难道就不能耐心解释一下吗?哥的智商再怎么低也是100以上啊。
“今后立、行、坐、卧,都要注意呼吸,好好领悟吧!”
唉!又闪人了。