由于这段时间吃的不错，所以大家都精力充沛，浑身上下有使不完的力气。
一开始大家只是听从宋徽妱的安排，到了吃饭的时候伙食没变，修建完训练设施以后，宋徽妱笑了。
“各位兄弟，看看吧，这里就是大家以后训练的地方，是你们亲手修建的！
对，你们没听错，我就是要训练你们，不然你们吃了这么多天的好饭，岂不都浪费了！
我接下来的训练会很残酷，你们要做好心里准备，你们的手艺不错，比我预期的要好很多。
接下来一段时间，你们将会在这里度过，直到天寒地冻，无法承受为止。
现在，我给大家师范一遍，这些设施都怎么使用，如果有人敢偷懒，那要问问我手里的剑答应不答应。”
宋徽妱说完，随手抽出腰间的宝剑，闪身攻击一旁的小树，一颗碗口粗细的树被宋徽妱一剑斩断。
二人断口平滑，无论是力度还是度，全都恰到好处，这一点一般人可是做不到的。
大树应声倒地，宋徽妱收了剑，运转轻功上了高台，紧接着一个三米高的木墙，宋徽妱轻松过去。
等宋徽妱做完一切，回头拍了拍手，心说这轻功真不错的时候，再看众人的看她的眼光，已经有些变了。
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